Помогите с перееданием - вопрос №858778

Здравствуйте, Елена! О каком же переедании Вы говорите при массе тела 57 кило и росте 170? Ваша масса на нижней границы нормы. Если Вы похудеете еще на 5 кило — это будет дефицит массы и соответствующие проблемы со здоровьем. Похоже, скорей Вы говорите о приступах обжорства — если говорить прямо! А это один из симптомов булимии. Вам требуется детальная очная консультация врача-психотерапевта. Или врача-психиатра. Это заболевание относится к психическим расстройствам и в результате добрых советов не проходит!

Удачи!

Здравствуйте. Есть система, как всё переосмыслить. Причина Вашего переедания психологическая, и нужно её найти. Неважно, сколько Вы весите. у Вас затруднительные взаимоотношения с едой и, возможно, с собственной внешностью. Для того, чтобы сделать эти отношения более гармоничными, я бы рекомендовала Вам обратиться за помощью к психотерапевту, который помог бы Вам разобраться с причиной такого Вашего стиля питания и отношения к себе. И в качестве бонуса вот Вам статья дл ознакомления) 

http://psychoanalyst.kiev.ua/pochemu-ne-poluchaetsja-pohudet