Здраствуйте! - вопрос №863245

Здравствуйте! Хочу предложить Вам простой на словах, но требующих осознания путь: учитесь по-настоящему любить себя, принимайте себя полностью таким, какой Вы есть, вот сейчас примите со всеми своими страхами, неуверенностью, со всеми достоинствами и недостатками и дайте себе наказ (и ВЫПОЛНЯЙТЕ ЕГО!!!)- что с сегодняшнего дня я больше ни за что в жизни не буду себя ни ругать, ни критиковать, ни винить, ни осуждать- НИ ЗА ЧТО!!! и заведите дневник, где Вы будете каждый день ХВАЛИТЬ СЕБЯ!!!- писать только плюсы, например, даже если опять где-то проявили неуверенность- похвалите себя, что ОСОЗНАЛИ- так Вы все больше и больше будете открывать в себе положительных качеств, будете обретать уверенность в себе, своих силах, научитесь прощать и не винить себя ни за что- тогда и окружающие увидят в Вас то, что Вы будете мыслить о себе, а мать пока оставьте в покое, переключитесь на себя,  у матери свои проблемы, своя боль и своя неудавшаяся жизнь- а Вы идите другим, своим путем, путем принятия, одобрения себя и любви к себе!   

Здравствуйте, Саша!

Даже если Вы уедите, сознание то Вы не оставите маме, Вы его заберете с собой. От себя не убежать, не стоит и пытаться, с собой можно только разобраться, вот с этого и начните. Удачи. Ирина.

Здравствуйте, Александр! Вы нашли истоки своих страхов, а теперь начните исправлять ошибки живите в сегодняшнем времени. Родителей не выбирают и поэтому не держите на них зла, отпустите обиды — это нужно прежде всего Вам, таким образом Вы перестанете отдавать свои силы, свою энергию и используете ее реальной жизни. Копаясь постоянно в прошлом, в старых обидах и разочарованиях, да еще и пересказывая их часто другим людям Вы «раскапываете старую могилу» — это вам зачем? Живите в настоящем и уберите из вашей речи «Я пытался», замените  на «Я хочу и  Я делаю так ...» Примите для начала себя таким какой Вы есть, малообщительный, чувствительный и где-то излишне тревожный. вы не сделали ничего предосудительного. Люди на вашем пути будут встречаться разные и возможно какие-то будут Вас не понимать, и даже бурно выражать свои эмоции — учитесь относиться к этому без страха и чувства вины, они не похожи на Вас — они просто другие. Удачи, Вам, Александр, смело смотрите в будущее и оно вас не подведет!

Здравствуйте, Саша!

Да, конечно, вы правы, вам пришлось расти в обстановке, в которой вы должны были сносить критикунов, которые жестоки и грубы. Они никогда ничего не прощают, по каким-то непонятным причинам не знают меры в оскорблениях, их упреки обычно не имеют под собой никакой основы.

Этого уже не изменишь. Как поступать с таким критиком? Принять мать такой, как она есть? Невозможно! Но бессмысленно и пытаться бороться с ней.

И не надо бороться. И не думайте спорить. Не тревожьтесь, если вам не удастся удовлетворить никогда не довольную мать, поскольку ее ничто не  радует. Просто поступайте так, как вам покажется удобнее, а когда она станет
возражать, пропускайте ее слова мимо ушей. Скажите себе: «Просто она такая, вот и все».

Этот рецепт может показаться трудновыполнимым, поскольку вы с детства привыкли верить всему, что говорят взрослые. Вам кажется жестоким игнорирование требований близких, и пугает, что подобная реакция на критику приведет к одиночеству. Вы опасаетесь, что критик будет добиваться  своего.

Вы можете возразить: «Легче сказать, чем сделать». И будете правы. Придерживаясь такой политики, невозможно избежать столкновений. Ну и что? Когда-то ведь нужно начинать.

Если у вас есть возможность поработать с психологом, не пренебрегайте этой возможностью. С вашими проблемами можно работать и достичь хорошего результата. Если вам понадобится помощь, я с радостью вам помогу.

Удачи!