Здравствуйте! У меня огромная любовная... - вопрос №918199

Здравствуйте! У меня огромная любовная зависимость, как я могу избавиться самостоятельно. С детства я считала себя никому не нужной… и уже 34 года несу с собой убеждение, от которого так же не могу избавиться, что я самая плохая, неудачница, глупая и вряд ли кому-то нужна, очень занижена самооценка… и соответственно меня все и всегда бросают.На консультацию к психологу пойти немогу, поскольку в эмиграции, а здесь таких спец.нет.Как избавиться самостоятельно????? ПОМОГИТЕ!!!!!!

Вы можете выбрать психолога онлайн. Вот список http://www.liveexpert.ru/expert. Изучайте профили, смотрите отзывы.

19.01.14

Добрый вечер. Наталья, попробуйте сделать следующее:

*проанализируйте все свои отношения с мужчинами и себя в этих отношениях- это позволит вам «не наступать, на знакомые до боли, грабли»

*поднимите самооценку- это позволит вам стать уверенней в себе, в своих высказываниях, взглядах и в своих желаниях, ориентироваться на себя

*освободитесь от своих страхов -это позволит вам стать смелее.

*освойте новые модели поведения и взаимодейсвия с мужчинами, в том числе и сексуальные- это позволит вам повести отношения в нужном вам направлении, например, в направлении ЗАГСа

*определите географию и места знакомств в настоящими мужчинами — это позволит вам встретить своего единственного и настоящего (маленькая подсказка, в клубах и в инете они не водятся)

*вспомните про чувство юмора и иронии — это позволит вам не драмматизировать  ситуацию))

Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.

19.01.14
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Александр Волков

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Галина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Зависимости
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store