Рёбрышки:( - вопрос №16615

Больно рёбрам, только когда лежу на левом боку или вправо наклоняюсь… вот

Вариант перелома хрящевой части рёбер не исключён, кроме того, в месте сочленения рёбра с позвоночником и грудиной – есть суставные, сочленяемые поверхности, связочный аппарат.

И здесь как раз могут быт такие характерные боли – то есть, то нет.

И всё же как бы не хотелось, но стоит сходить к травматологу.

А вообще знакомая ситуация, я про кг упавших, правда, это случилось у меня несколько лет назад, на татами, на тренировке, и там на стопу, когда я был в положении сей-дза( на коленях, пальцы стоп на татами, а пятки вверх) так вот на одну пятку слёту в падении мне прилетели общей массой пара кг на 200))) да ещё и в движении. Связки – были надорованы(растяжение это называют в просторечье), хотя и не было перелома.

И что характерно для сухожильных травм – они намного более длительны и по выздоровлению и по прекращению болей.

Не стоит терпеть и полагаться на анальгетики. Необходим диагноз, а значит осмотр травматолога. Удачи!

А вот и нет…

При переломе ребра может быть и так, что не особо беспокоит. Раздробить — это уже слишком серьезно, тогда были бы проблемы с легкими, и вы сегодня не писали бы сюда ничего, а лежали бы в больнице… Скорее всего, судя по вашему описанию, действительно есть перелом.

Сходите все-таки для верности на рентген. Не бойтесь.

Даже если найдут перелом, лечение тут — покой и мази, может быть, еще что-то попить/поколоть типа диклофенака (вы все это фактически уже делаете).

Сделайте рентген, чтобы знать, насколько тщательно надо за собой следить.

Если найдут перелом, то придется уж вести себя поосторожнее, если же его не будет, то движения и нагрузки будете ограничивать только по ощущениям, чтобы не было боли. Так что рентген поможет вам сориентироваться, насколько долгий период восстановления вам предстоит (при переломе боли и дискомфорт проходят где-то через месяц).

Бег при переломе придется отложить на некоторое время, холод в любом случае не полезен, надо одеваться с учетом этих болей, что-то теплое на больное место (лучше шерсть — на сайте http://moisoveti.ru есть хорошее шерстяное нижнее белье). Раньше при переломе ребер накладывали тугую повязку, но сейчас уже и этого не делают, просто надо следить за собой, да и только (тепло, двигаться осторожнее, исключить или хотя бы снизить физическую нагрузку и проч.)

Будьте здоровы!

благодарю вас) в понедельник схожу)