избавиться от ревности - вопрос №10976

Подскажите — как избавиться от ревности? Ревную по мелочам, необоснованно, даже если муж похвалит еду другой женщины — для меня как ножом по сердцу… Стараюсь не показывать, но на душе тяжко, муж меня любит, много времени проводим вместе, общие цели, интересы, все идеально кроме этих моих заскоков на счет ревности, которые саму меня сжигают изнутри. Может есть литература какая-то— посоветуйте — что почитать на эту тему?
Вопрос задан анонимно
31.05.09
5 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Если вы сама это понимаете-то всё будет хорошо.Вы пробовали поговорить о своих чувствах с мужем? Просто и без упрёков.Расскажите ему что сами понимаете что это глупо.И посмотрите на себя по другому.Увидьте в себе неповторимость и красоту.Но не вздумайте ни с кем флиртовать-это может закончиться непредсказуемо и плохо.
31.05.09
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Проблема заключается в Вас. Ревность — это чувство уязвленного самолюбия. То есть Вы считаете(пусть даже неосознанно, на уровне подсознания), что муж Вам уделяет мало внимания или же оно не того качества, если можно так выразиться.Другими словами, когда Вы ревнуете его к другим женщинам, это не значит, что Вы опасаетесь, что он может уйти к ним или же просто больше времени проводить с ними, а Вас мучает обида, что Вас не оценили по достоинству.Например, если муж похвалит еду другой женщины, Вы испытываете чувство ревности потому, что подсознательно Вас задевает то, что Вы готовите хуже и понимаете это, то есть Вам обидно, что Вашу кулинарные способности муж не оценил по достоинству. Стоит Вам научиться готовить лучше, и обида в подобной ситуации будет исключена(Вы будете знать, что готовите превосходно и никакая другая женщина не может составить Вам конкуренции в этом вопросе, а значит, и волноваться нет поводов).Старайтесь работать над собой, становиться лучше во всем и мужу просто не будет нужды, да и повода хвалить других: для него Вы будете непревзойденной во всем, королевой.
31.05.09
Ревность вечный спутник любви.Только иногда это чувство становится патологическим., затмевает разум, парализует волю.В этом случае надо спросить себя: чего я боюсь? Он меня бросит? Перестанет меня любить? Найдет другую получше? Если все время изводить себя этими вопросами, можно сойти с ума. А можно сказать себе — Я такая какая есть.Он выбрал именно меня, потому, что любит и ценит именно меня; и если я буду донимать его ревностью, я сама начну разрушать наши лучшие в мире отношения. Поэтому прочь сомнения в себе и собственной неотразимости. Иногда бывает полезно слегка пофлиртовать с общим знакомым, пусть муж поволнуется.А если хотите почитать, то лучше Толстого «Анна Каренина» по-моему ничего нет.
31.05.09
У каждого свои «заскоки». Идеальных людей не бывает. Поэтому относитесь к этому спокойно — у всех разные, а у Вас вот — ревность. Пусть Вас поддержит (но не более!), что Вы — не одиноки в этом чувстве.Если не «лелеять» свою ревность, очень даже нормально все получается. У ревности есть и обратная, пложительная сторона — чувственность отношений, эмоции, страсть. Да, Вы правы, в крайней степени это сжигает изнутри. А могло бы на этой же энергии (по закону её сохранения) светиться добрым и светлым счастьем.Рекомендации классические: - наполнять свою жизнь интресными для Вас мелочами, кроме ревности.- повышать свою собственную ценность в своих глазах и в глазах окружающих. Еще это иногда сейчас называется «личностный маркетинг/бренд/PR».- веслее смотреть на жизнь. Ну в самом деле, в мире столько людей, которым есть куда больше объективных поводов огорчаться, а они счастливы! Не гневите Бога — если это единественный повод для Ваших переживаний.И не стОит «избавляться, искать нужную книжку». Последнее — все равно, что искать «волшебную таблетку» — книжек столько про это написано, что если бы мы все верно применяли их рекомендации, то в мире не осталось бы страданий.А чем «избавляться», лучше найти согласие с собой. Да, в одиночестве это часто бывает трудно сделать. Обратившись на сайт, Вы уже сделали первый шаг к себе, теперь напишите понравившемуся специалисту — вопрос решится быстрее!
31.05.09
А почитайте Николая Козлова, для начала «Книга для тех, кому нравится жить» — его книги доступны бесплатно в koob.ru. Там же есть книги Валерия Синельникова «Сила намерения» и другие. Но Козлов вам поможет больше, я думаю. Еще есть психолог Владимир Леви, он тоже очень хорошо пишет. Можете ознакомиться с веселыми методиками волшебного изменения мира — Симорон (П, Бурлан) и Оксюморон (Лисси Мусса), как минимум, от души посмеетесь. А если начнете их применять, то получите действительно неожиданные волшебные результаты! Все эти книги есть на куб.ру.
31.05.09

Анна

Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы

Скилкова Ирина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store