Секс - вопрос №78162

«не знаю не знаю: люблю ли своего мужа» — Вы хотите это узнать? Научиться любить? Получать удовольствие от секса? Каков запрос?

Доброго Вам вечера, Екатерина Владимировна!

Если Вы сами не знаете любите ли своего мужа, то мы этого не можем знать тем более. И в чем собственно Ваш запрос. Ирина.

Здравствуйте, Екатерина Владимировна!

Семейным психотерапевтам часто приходится сталкиваться с тем, что охлаждение и увеличение эмоциональной дистанции между супругами отражается на сексуальной сфере. 

Впрочем, Вы и сами об этом говорите: «не знаю, люблю ли своего мужа».

Возможность изменить отношения — доверительный разговор между супругами, продиктованный стремлением понять переживания друг друга, найти и понять скрытое недовольство и договориться о том, как жить дальше. 

Иногда для такого разговора требуется помощь семейного психолога/психотерапевта. 

Впрочем, Вы, толково описав ситуацию, не задали нам вопроса.   Я попробовал сразу дать Вам совет, только, может быть, Вы ждете от экспертов каких-то других слов?

отсутсвие доверия, открытости. Расслабиться помогает порнография, так как там нет закрытости, там всё навиду и всё открыто, после просмотра банально возникает ассоциация себя с героями. Тут прежде всего в себе надо понять причину почему возникает зажатость, потом откровения с партнером. Бывает, что в паре не признаются, что устраивает в сексе, а что нет. Конечно здесь важны и эмоции между людьми. Возможно и он Вас в постели ассоциирует с Анджелиной Джоли, а Вы его с Ален Делон. Но Вы это вы, а он это Ваш муж, а не герой порноролика