Вопросы раздела Любовные отношения
Проработка невроза навязчивых состояний (ОКР) с помощью метафорических карт
Вас замучил навязчивый невроз? Постоянно лезут в голову навязчивые мысли и страхи, гложет чувство вины, Вы моете руки по многу раз и перепроверяете постоянно выключен ли утюг? Приглашаю Вас на проработку первопричины состояния с помощью метафорических ассоциативных карт. Разобравшись в глубинных причинах состояния, Вы наконец-то сможете из него выйти.
Поддержка психолога онлайн 1 час 🙎🏻♂️👐🏻
Сессия, направленная на поддержку клиента и его переживаний, может быть очень ценной для клиента, особенно во время трудных периодов или кризисов. В такой сессии главной целью является создание безопасной и поддерживающей атмосферы, где клиент может открыться и делиться своими эмоциями, мыслями и переживаниями.
Важным аспектом такой сессии будет поддержка клиента в их эмоциональном процессе. Я могу помочь клиенту идентифицировать и назвать эмоции, которые они испытывают, и помочь им разобраться в том, как эти эмоции связаны с их переживаниями. Я могу также помочь клиенту развить стратегии регуляции эмоций, чтобы они могли более эффективно справляться с трудными эмоциями.
Во время такой сессии я также могу использовать различные техники, которые помогут клиенту осознать и исследовать свои мысли и установки, которые могут влиять на их переживания. Я могу задавать открытые вопросы, чтобы помочь клиенту рассмотреть свои переживания с разных точек зрения и исследовать возможные альтернативные взгляды.