Вопросы раздела Самопознание и развитие
Сеанс углубленной релаксации
Эффективное и быстрое расслабление на основе аутогенной тренировке по Шульцу. Профессиональное обучение. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Цена обсуждаема!
Последующие регулярные встречи
Встречи происходят регулярно (1 раз в 1-2 недели). За Вами закреплено определенное время в тот день, который мы совместно определим, как наиболее удобный. Работа проводится в рамках выбранного метода.
Вы получаете: более широкий и объемный взгляд на различные ситуации, поддержку и опору, профессиональный взгляд и рекомендации, возможность проработать свои негативные и ограничивающие убеждения. изменение привычных паттернов поведения, работу с травматическими переживаниями прошлого и с «замороженными» чувствами, необходимые инструменты и техники для более успешного совладания с проблемной ситуацией, важную информацию, а также атмосферу принятия для того, чтобы начать менять свою жизнь к лучшему.