Вопросы раздела Психология
Решение проблем в личных отношениях
Любовь, личная жизнь — одна из самых важных сфер в жизни человека. Гармонизируя эту сферу наша жизнь приобретает наполненность и смысл, но важно помнить, что мы вступаем в отношения, чтобы делиться своим счастьем, а не забирать энергию другого человека из состояния дефицита, ожидая, что другой человек нас «осчастливит». С помощью юнгианских методик, образов и архетипов мы поймем какая ситуация в отношениях на данный момент, что нужно проработать в себе, чтобы ее улучшить.
EMDR/ДПДГ-терапия
Терапия десенсибилизации и переработки травматических событий с помощью движения глаз. Сокращенно ДПДГ/EMDR. Доказательный метод терапии на основе билатеральной стимуляции полушарий мозга. Относится к быстро действующим (в сравнении с классической вербальной терапией) методам работы с психической травмой и ее последствиями. Метод позволяет переработать и отгрузить в долгосрочную память воспоминания о травматических событиях настоящего и прошлого, в том числе найти и «обезвредить» так называемое «ядерное» (исходное, как правило, детское) травматическое событие. А также нейтрализовать негативное представление о себе, сформировавшееся в силу проживания травматического опыта, и установить новое — позитивное представление о себе в настоящем и будущем. ДПДГ/EMDR позволяет работать как с отдельным травматическим эпизодом, вызывающим интенсивные переживания, так и несколькими эпизодами в рамках концептцализации прошлое/настоящее/будущее. Результат терапии ДПДГ: меняя отношение к событиям прошлого, мы меняем свое настоящее и будущее. Без всякой магии: с помощью активации сегментов мозга