от 950 p.
Вопросы раздела Психология
КОУЧ-СЕССИЯ
Человек хочет что-то для чего-то!
Моя задача понять чего именно хочет клиент и для чего. Далее помочь поставить четкую цель, помочь увидеть ресурсы и шаги для ее достижения.
Когда человек не понимает этой четкой и конкретной цели — он НИЧЕГО И НЕ ДЕЛАЕТ
Моя задача как коуча понять, что конкретно нужно клиенту.
Затем, что конкретно нужно изменить, чтобы клиент начал действовать
Стимулировать и помогать, чтобы клиент начал действовать.
У всех у нас есть определенные автоматизмы в мышлении, которые могут мешать нам в достижении целей. Или убеждения и установки, которые тормозят.
НУЖНО менять эти АВТМАТИЗМЫ!
В коучинге мы разбираемся с этими автоматизмами и работаем над четким планом действий, которые приводят к результату.
Результат коучинга — это всегда рост личностный и финансовый.
Продолжительность — 60 минут
Я играю роль...
В терапии использован метод психодрамы.
Тебе предстоит сыграть несколько разных сценок в разных эпизодах. Почувствовать и прожить разные эмоции и чувства, понять какие тебе понятны и просты, а какие для тебя совершенно новые. Старайся глубоко погрузиться в процесс, ощущай свои чувства и эмоции, задействуй своё тело. Если хочется кричать — кричи, хочется плакать — плачь, не сдерживай себя и свои эмоции, проживай их до конца.
Цель: перепроживание жизненной ситуации, побывать в новой для себя роли, научиться понимать себя лучше, приобрести уверенность, лучше разбираться в своих чувствах и эмоциях, снять блоки и внутренние зажимы, лучше понимать своих друзей и родных.
