я лечусь от панических атак,страхов и нервозности уже 2 года,многое мне помогло,но до сих пор остается очень высокая степень тревожности. мне советуют попить гамалате б6,поможет ли этот препарат справ - вопрос №1050556

Здравствуйте, Наталья! Вы серьезно ошиблись, написав в раздел, где отсутствуют медики, врачи, психиатры, поэтому здесь Вам сложно ожидать ответа о лечении препаратами от людей, не имеющих отношения к медицине. Поскольку я случайно наткнулся на Ваше сообщение — я готов Вам что-то написать, но все же Вам лучше продублировать Ваш вопрос в разделе «Медицина. Психиатрия». 
О препарате: данное средство не является средством выбора при панических атаках, является по сути витаминосодержащим препаратом, улучшающим мозговую деятельность и может использоваться только как вспомогательное средство при самых разных заболеваниях, в том числе при панических атаках, поэтому Вы не вправе ожидать от него противотревожного эффекта — он не заложен в этом средстве!
И самое важное — если мне показалось, то Вы меня поправьте, но вероятно, Ваше лечение состоит лишь в переборе различных химических препаратов, но Вы не проходили психотерапевтического курса ни у врача-психотерапевта, ни у психолога. А это точно так же значит, что Вы не вправе ожидать серьезного улучшения, поскольку основой лечения невротических расстройств является именно психотерапия.

Здравствуйте, Наталья. Ваш вопрос стоит адресовать в раздел Медицина.  Вот Николай Александрович, вам ответил, как врач. Потому что он и врач и психолог. А вообще психологи не дают рекомендаций по препаратам.

Мы «лечим» страхи и нервозность при помощи различных методов психотерапии. И кстати очень успешно, в большинстве случаев. Знаете почему? Потому что противотревожные, антидепрессанты и прочие таблетки никак не влияют на причины страхов, они симптомы снимают временно.

Но, при панических атаках, например, очень полезно обратится к психотерапевту, который и препараты назначает и психотерапию проводит. Хотя, у вас они вероятнее всего вторичны — панические атаки. А тревожность первична.