Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

TiNa (Tinskaya Nadezhda) 5.0 27 отзывов Рейтинг: 9 841 Общаться в чате Здравствуйте, Глеб. Сравнивать себя можно только с СОБОЙ в прошлом. Т.е вчера или месяц назад Вы были такой, а сейчас стали другой. Год назад вы были новичком на службе, а сейчас уважаемый специалист в отделе и т.д Если Вы будете сравнивать себя с другими  - это дорога в психушку. Вы не можете иметь всё, что есть у других и быть таким, как другие. Вам это и не надо, у Вас свои задачи в жизни, свои уроки в жизни и характер дан такой, чтобы вы могли уроки пройти, реализовать себя. Каждый уникален, у каждого свое предназначение. А зачем, чтобы все люди были одинаковые? Это не интересно и предсказуемо. По поводу того, что у Вас это давно и давит, ответ искать надо в детстве Вашем, кто-то из родителей или их замещающих сравнивали Вас с другими детьми и не в вашу пользу. Обращайтесь в чат. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Глеб. Сравнивать себя можно только с СОБОЙ в прошлом. Т.е вчера или месяц назад Вы бы..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1259144-moya-problema-ne-nova-no-presleduet-menya-uzhe-neskolko-let-u-menya-zanizhena-samoocenka-i-neuverennost-v-sebe-ya-postoyanno-sravnivayu. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.11.14 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Леся Левитская Глеб, хорошо, что Вы нашkи в себе силы и сообщили об этом. Действительно, эта проблема сложна, и единоразовой таблетки от нее нет. Разрозненные техники — так же не работают, тем более, если делать их ситуативно. Тут нужна комплексная работа со специалистом, причем долгосрочная — если Вы действительно хотите увидеть результаты. В моей практике есть такие случаи. Мы общаемся с клиентом 3-6 месяцев и больше, если надо. Человек получает конкретный разбор причин состояния и чёткие рекомендации по изменению своего состояния. Проводится это под моим контролем. В результате люди качественно меняют свою жизнь. Если Вы хотите сделать это — напишите мне лично. http://www.b17.ru/ool/ 20.11.14

Евгений - psycholog consultant Здравствуйте, Глеб! Попробуйте это: Стрессы, депрессии — спутник множества людей сегодня. Но с ними можно и нужно грамотно бороться. Я думаю, что ситуация, когда нужна психотерапия и медикаментозное лечение преждевременна. Попробуйте пока вот это:  Занимайтесь творчеством; Составляйте список дел на день и вычеркивайте выполненные; Ведите дневник; Будьте физически активны; Чаще гуляйте; Тщательно относитесь к выбору источников информации; Чаще улыбайтесь; Постарайтесь стать счастливым;  Больше общайтесь.  И помните, вы прежде всего актёр и автор своей жизни — играйте легко и весело. Всех благ! 21.11.14

Алина 1 отзыв Рейтинг: 138 Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 303 818 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Марина 4.9 138 отзывов Рейтинг: 124 075 10-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы