У меня лишний вес, после родов и в процессе работы набрала 45 кг. Свою проблему я знаю, могу себя контролировать, когда нахожусь не в стрессовой ситуации. А когда перенервничаю или происходит стресс - вопрос №1284204

я заедаю и не могу остановиться, сношу холодильник практически и все мои системы меньше есть идут на смарку… Как мне спрпвиться с этой ситуацией не знаю, помогите разобраться?
07.12.14
1 ответ

Ответы

Добрый вечер Анна. Поскольку Вы уже заметили, что сносите холодильник на фоне стрессов, нужно постараться поменять отношение к тем событиям, которые обычно вызывают Ваш стресс. Готов помочь разобраться.
07.12.14

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Татьяна Куличихина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
13 ответов
18.05.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store