Комплекс на счет внешности. - вопрос №1424159

Здравствуйте! В последнее время, я столкнулась с такой проблемой, которая очень изнуряет день ото дня. Я сама себя раздражаю, мне не нравиться моя внешность, каждый раз, смотря в зеркало, я думаю что можно исправить, и каждый раз, я нахожу что-то новое, то скулы, то губы, то нос… и так без конца, именно лицо. Всегда сравниваю себя к другими людьми, которые мне симпатичны. Хотя знаю, что каждый человек индивидуален, что не надо себя ни с кем сравнивать. И бывают такие счастливые дни, когда я сама себе нравлюсь, но потом в настроении что-то резко меняется, и опять начинаю думать, что я не красивая, от этого стремительно портиться настроение. Хотя мне никто и никогда не говорил, что я не красивая, наоборот все делают комплименты. Но в моей голове, все равно сидит эта ноющая мысль… и не знаю, как от нее избавиться.