как забыть любимого человека - вопрос №1446507

Лучший ответ по мнению автора

Яна, здравствуйте. Забыть, считаю, что невозможно, а вот изменить отношение к ситуации, более чем реально. Рекомендую Вам следующую технику. которая доказала свою эффективность на практике:

Прием не отправленных писем.

В течение недели, каждый день  пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу. 

С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения —  спокойнее.

В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.

Дайте себе время пережить стресс. Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить.  Займитесь  личностным ростом  и верьте в свою удачу!
От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!

09.04.15
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Любимого никак. А вот если разлюбить, тогда можно забыть
09.04.15
Здравствуйте, Яна!
Забыть человека действительно, тяжело, вы же не робот, а сознательное существо, обладающее памятью, мышлением.
Чтобы забыть его, нужно принять расставание и отпустить человека. Не стоит бесконечно анализировать ваши отношения, думать, что вы сделали не так, как можно было это изменить. Это тупик, заставляющий вас постоянно переживать негативные эмоции. Согласитесь с той ситуацией, что произошла, мысленно поблагодарите этого человека за то, хорошее, что у вас было с ним, а ведь наверняка было, также мысленно пожелайте ему счастья и отпустите. Поверьте, вам станет легче. Вы откроетесь для будущего, для нового и чудесного в вашей жизни, а прежде всего — для новых отношений!
Удачи вам!
10.04.15

Леушин Андрей

Читать ответы

Скилкова Ирина

Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
12 ответов
25.10.10
Вопрос задан анонимно
19 ответов
12.08.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store