Здравствуйте. скажите, я подозреваю, что у меня фобия. постоянные страхи. - вопрос №1462137

в 19 лет я попала в аварию с молодым человеком и с того момента начались… страхи. сначала я боялась быстрой езды на автомобиле, затем стала бояться ездить в автобусах, с незнакомыми людьми за рулем и вообще стала доверять только папе в плане вождения автомобиля. в общем дошло все до того, что сейчас я боюсь всего что может угрожать моей жизни или жизни близкого человека. как с этим бороться? надоела эта постоянная паника. чувствую себя в какой-то ловушке. умом понимаю, что бред, а ничего поделать не могу.

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Арина. В результате той аварии, Вы получили мощный стресс, и как следствие — психотравму, на фоне которой и начали проявляться эти страхи. Страхи эти — это уже следствие. А работать надо с первопричиной, т.е. самим моментом и последствиями аварии. Что-то в этой аварии было, что Вас очень напугало. Ответом на вопрос тут не помочь, нужна консультативно-терапевтическая работа с психологом. Вы можете обратиться лично к психологу, или выбрать эксперта на сайте.
21.04.15
Лучший ответ по мнению автора

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store