Получить ответ

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 206 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемая Наталья! Такое настроение может быть вызвано недостатком позитивных эмоций. Рекомендую заняться каким-нибудь видом любительского спорта, больше двигаться на свежем воздухе. Такие движение стимулируют наполнение мозга эндорфинами («гормонами радости») и настроение улучшается. Также полезно освоить аутогенную тренировку (релаксацию) по Шульцу. Материалы есть в Интернете. Даже 10-15 минут ежедневных занятий дают отличный эффект расслабления и спокойствия тела и разума. На этом фоне образ мыслей заметно меняется и становится позитивным, в голову приходят правильные мысли и решаются многие проблемы. Здоровья и Удачи Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Наталья! Такое настроение может быть вызвано недостатком позитивных эмоций. Рекомендую ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1479398-dushevnoe-ne-spokojstvie-nevoznost. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 05.05.15

Кудряшов Игорь Леонидович 4.9 278 отзывов Рейтинг: 584 112 2-й в Психологии Общаться в чате Расскажите о себе, что происходит? Скорее всего мы найдем причину Вашего состояния. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Расскажите о себе, что происходит? Скорее всего мы найдем причину Вашего состояния." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1479398-dushevnoe-ne-spokojstvie-nevoznost. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 05.05.15 Ответ понравился автору вопроса

Анна 0 отзывов Рейтинг: 25 Общаться в чате Читать ответы

Игорь Летучий 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 432 1-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Кудряшов Игорь 4.9 278 отзывов Рейтинг: 584 112 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы