Здравствуйте, уважаемые эксперты! Мне 24 года, я мужчина и я трус! На данный момент в моей жизни присутствует три страха: я боюсь высоты, боюсь пауков и боюсь драться. С первыми двумя страхами, я - вопрос №1540149

думаю я смогу справиться. Например, чтобы перестать бояться высоты, я хочу попрыгать с парашютом; чтобы избавиться от боязни пауков, я должен решиться взять паука на руки и понять, что он безопасен. А вот с третьим страхом — как быть? Как быть, если я в своей жизни почти на дрался? В 15 лет меня сильно избили люди кавказской национальности и сбросили в неглубокий пруд, была ранняя весна… с тех пор многое изменилось. Я стал гораздо сильнее! Веду здоровый образ жизни — не приемлю алкоголь и сигареты, занимаюсь в тренажерном зале три раза в неделю, года два назад занимался боксом полгода. Я чувствую, что я сильный, но дух мой сломлен и слаб. У меня есть девушка, мы с ней почти полтора года вместе, сейчас она устроилась на работу, а там как раз эти нерусские люди и они распускают свои руки, постоянно пытаются её обнять, игнорируя тот факт, что она чья-то девушка и не хочет никаких объятий с ними! Я хочу прийти и накостылять этим дикобразам!!! Но что-то сдерживает меня, я боюсь, что как и во многих предыдущих ситуациях, я испугаюсь и выставлю себя трусом перед ними и не смогу постоять ха свою любимую, еще и в её глазах упаду.Подскажите может есть какие-то курсы? Как мне быть? Я всё понимаю, настрой решительный, но не могу с собой ничего поделать… спасибо.