Здравствуйте! В последнее время, оставаясь одна, у меня начинается истерика, я плачу, мне тревожно и одиноко. Чем то может быть вызвано? И как можно с этим бороться? - вопрос №1631278
Кристина, здравствуйте. Просто так ничего не бывает… Подумайте, что Вас тревожит и что надо сделать, что бы исключить причину такого состояния. Когда возникает подобное состояние, то научитесь его отслеживать на начальной стадии, говорите мысленно СТОП и переключайте внимание на более позитивные мысли и действия. Если справится самой не получится, то ОБЯЗАТЕЛЬНО НАДО ОБРАТИТЬСЯ к врачу — психотерапевту, после чего определиться с дальнейшими действиями. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Кристина, здравствуйте. Просто так ничего не бывает… Подумайте, что Вас тревожит и что надо сделать,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1631278-zdravstvujte-v-poslednee-vremya-ostavayas-odna-u-menya-nachinaetsya-isterika-ya-plachu-mne-trevozhno-i-odinoko-chem-to-mozhet-bit-vizvano-i. Можно с вами обсудить этот ответ?
Ситуация которую вы описываете, действительно тревожная, так как где то в глубине вашей души лежит тяжесть, которая в виде слез вырывается наружу, нужно, прежде всего понять, что это, может быть, нужно, прежде всего быть честной для самой себя, а поняв причину, попробуйте понять почему, она у вас вызывает такие эмоции. Любви вам и радости.