Ком в горле, боюсь задохнуться, трудно дышать - вопрос №1828110

Здравствуйте уважаемые специалисты, обращаюсь с таким вопросом, у меня постоянно ком в горле, давит изнутри и трудно дышать, ощущение что что-то там перекрывает, ощущение что рукой держат горло. Трудно дышать из-за того самого кома, очень боюсь задохнуться, меня это просто вгоняет в панику и страх, ведь еще так молод. Лёжа на левом боку, это ощущается еще сильней (ходил весной к лору, сделали непрямую ларингоскопию, сказали что без онкологии и ничего плохого не видит, а до этого посещал лоров в поликлинике, они даже осмотр толком не делали, тоже без всяких проблем). Около недели появился кашель вроде как из-за того самого горла, просто сухой кашель без отхаркивания. Еще при глотании, чувство что глотаю не слюни, а слизь, на уровне кадыка. В общем очень надеюсь на ваш ответ. До этого ходил еще и к неврологу (делал мрт, без патологий), прописали паксил, фенибут, пью уже паксил 2 года, поставили всд, посещал так же пульмонолога, в лёгких без каких-либо проблем и флюроография тоже показывает всё чисто, посетил ортопеда сказал что зря набрал эту кипу бумаг, мол у меня дисплазия соединительных тканей и шейный лардоз.Хочу просто узнать, могу ли я задохнуться от этого кома, очень боюсь этого.
Вопрос задан анонимно
02.02.16
5 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте. Вы не задохнетесь от этого кома! У Вас признаки панических атак, которые Вы сами провоцируете и во время подобных состояний, многое зависит от Вашего адекватного восприятия реальность. Вы уже прошли многих врачей и правильно сделали. Оптимальный вариант, если Вы начнете работать с психологом или психотерапевтом. Как вариант, Вы можете рассмотреть консультирование в видео режиме. Более подробно о таком виде консультирования Вы можете прочитать в моем профиле. Пока просто знайте, что реальной угрозы Вашей жизни НЕТ, начните заниматься релаксационными и дыхательными техниками. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
02.02.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Уважаемый!
В Вашей ситуации может помочь сеанс психокатализа по видеосвязи. Это специальный метод работы с ощущениями.
Более подробно про психокатализа Вы можете узнать из Интернета.
Если заинтересуетесь — обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь!
03.02.16

Здравствуйте!

Это раздел психологии.

Если будете мыслить позитивно и положительно, всё будет так как Вы хотите. Помните — наши мечты материализовываются.

Не переживайте, всему своё время, а значит — всё будет хорошо!)

Будут вопросы по психологии, пишите спрашивайте.

Вам нужно написать в раздел — медицина.
03.02.16
Доброе утро. Ответ на ваш вопрос "могу ли я задохнуться от этого кома, очень боюсь этого"
Ответ. Однозначно- вы не сможете задохнуться от «этого кома», тем более от него можно спокойно избавиться. Судя по некоторой симптоматике, которую вы описываете ("ком в горле, давит изнутри… трудно дышать, ощущение что… перекрывает… держат горло...Трудно дышать… боюсь задохнуться… вгоняет в панику и страх") у вас  фобическое рассройство. 
Вам стоит обратиться к психотерапевту/психиатру, хотя бы в режиме онлайн. Психотерапевт не только поставит вам точный диагноз, но и подберет под него специальную систему лечения комплексом безмедикаментозной психотерапии. Причем, облегчение вы испытаете сразу, после первой сессии. О некоторых безмедикаментозных методах психотерапии фобических расстройств и методах самопомощи при них, прочитайте в этих статьях, (либо зайти в эти  статьи через мой профиль -раздел «Блоги»): 
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha  
www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii-straha  
www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d  
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov
www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya
www.liveexpert.ru/journal/view/481681-pobedit-strah-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe
www.liveexpert.ru/journal/view/523991-pobedit-strah-posleslovie
www.liveexpert.ru/journal/view/640979-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-1
www.liveexpert.ru/journal/view/642884-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-2
www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3
www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3    
www.liveexpert.ru/journal/view/464498-podnimi-uverennost-v-sebe   
Помните, выбрав профессионала, вы затратите на решение вашей проблемы, минимум психоэмоциональных и временных ресурсов. Мудрости вам.
03.02.16
Здравствуйте! Конечно вы не задохнетесь от него. Проблемы с горлом, ком в горле могут говорить о недосказанности в отношениях с людьми, просто часто вы не высказываете что думаете и копите этот ком. В данном случае Вам необходимо настроиться на позитивный лад и обратиться к профессионалу, который решит этот вопрос!
Желаю Вам разрешения вашей ситуации!
03.02.16

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
4 ответа
06.04.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store