Вопрос внутри - вопрос №1910739

Здравствуйте! Это обычная весенняя депрессия. К переутомлению прибавилась физиология. За зиму в организме накапливается медь. Вот она и «издевается» над Вами. Больше гуляйте на свежем воздухе. Чем больше солнечных лучей «поймаете», тем лучше. Солнце выведет из организма лишнюю медь и Вам будет легко и плакать уже не захочется. Можно обратится к терапевту и посоветоваться по поводу восстановления сил.  У Вас очень хорошо получается учиться, научитесь еще и правильно отдыхать.
 По поводу того, что хочется плакать, так плачьте на здоровье, но при этом подумайте почему это происходит? Что в действительности Вас не устраивает? Может виновата не только медь? Может Вас не устраивает что то другое? Заведите дневник и «выскажите» ему все, что не устраивает и чего бы Вам хотелось. Присмотритесь к себе. Если Вы плачете и Вам после этого легко становится, то это одно. Ну а если после слез облегчения не наступает, то здесь не помешает и медикоментозная поддержка, за которой Вы можите обратится к психотерапевту.

Есть вероятность, что грядут перемены. Возможно Вы просто «выросли» из того состояния  в котором находились до последнего времени. Прислушивайтесь, приглядывайтесь. Сама Ваша Душа подсказывает Вам, что - что то нужно изменить. Она устала от непонимания и пустоты. Помогите ей. Выскажитесь полностью. Вы задавили ее запретами, шаблонами, условностями. Что Вы сделали в последнее время именно для себя? Какие желания задушили в себе «на корню»? Чего Вы боитесь?

может почитать книгу посмотреть фильм