Я в тупике.Не знаю что мне делать.У меня очень сильная социофобия.Началась она лет с 13. - вопрос №1926820

Мать отказалась от меня и отправила жить к отцу в другой город.Сначала все было вроде бы нормально нашла подругу пошла в школу.В 16 попала в приют.После приюта приехав домой в деревню, я не захотела учиться дальше в колледже и засела дома.С той единственной подругой общение уже сошло на нет и больше я ни с кем не подружилась.Я поняла что без подруги ничтожество полное потому что ни с кем из знакомых не общаюсь и даже с соседями и не хожу никуда кроме магазина.Самое ужасное что я связалась с алкашами.Мне казалось что они простые и добрые люди и ни когда не будут унижать как сверстники.И последние 4 года только до них хожу, пью водку с ними, а старых знакомых избегаю, молодежь боюсь потому что так подпортила свою репутацию общением с алкашами и еще тем что по глупости спала без любви с разными парнями и меня изнасиловали на мойке.На улицу выхожу только поздним вечером или утром раз в месяц.Дома ничего не делаю, целыми днями сплю и ем.Очень гнетет такая жизнь постоянно нервничаю, переживаю.Деградировала, двух слов связать не могу, запуганная и забитая о том что буду жить нормально и найду друзей даже не мечтаю.На работу пытаюсь устроиться хотя бы уборщицей но не получается из-за того что всех боюсь и очень замкнутая.Как перестать бояться всех и переживать что будут думать???