Добрый день, подскажите пожалуйста какие упражнения помогут убрать/подтянуть под мышками? Хочется открытые топы одевать - вопрос №1992795

Ответы

16.06.16
Гульмира, своими словами поясню-упражнение«ножницы»-руки вперед выпрямляем и делаем движения, накладывая одну на другу,«мельница»-руки в стороны и своеобразно вращаем их, плавание-так же поможет, при движении рук в воде-равномерно распределяется нагрузка.
Упражнение с гантелями или простое отжимание от стены, пола.
Здоровья вам!
16.06.16

Анна *

Читать ответы

Ирина

Читать ответы

Максим

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
7 ответов
25.04.13
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store