Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Здравствуйте, если начинаю накручивать себя то…

Здравствуйте, если начинаю накручивать себя то до гудения в ушах сжатия мышц шеи и вообще предобморочного состояния...пью феназепам устала уже...а ещё весна обострилось наверное...страшно - вопрос №2351747

очень… психотерапевты из тех к кому обращалась не помогли…
ЕкатеринаСеребряный
01.03.17
Психология
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора
Уважаемая Екатерина!
Нужно снимать повышенный тонус мышц через расслабление.
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
01.03.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Рейтинг: 5 495
Здравствуйте, не оставляйте надежды найти терапевта, который будет для вас эффективен. Гудение и сжатие мышц шеи говорят, с моей точки зрения, о почти невыносимом уровне злости и обиды плюс кого-то на шее везете. Лекарства могут помогать, но до известной степени. и возможно, наложилось на кризис личности… об этом говорит ваше -страшно. Обращайтесь.
01.03.17

Кудряшов Игорь
Сейчас на сайте
Рейтинг: 582 958
2-й в Психологии
Читать ответы

Леушин Андрей
Сейчас на сайте
Рейтинг: 396 069
3-й в Психологии
Читать ответы

Анна Медведева
Сейчас на сайте
Рейтинг: 18 143
31-й в Психологии
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Похожие вопросы
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее