Получить ответ

ЛИДИЯ Добрый день. Анна, позвольте ответить на ваши вопросы, опираясь на опыт профессиональной психотерапии отношений. Ваш вопрос "померимся, есть ли у нас будушее" Ответ. Вам стоит, и для вас это будет «лучше перетерпеть»  Ваш вопрос «жить дальше? Ответ. Анна, вам необходимо сделать три основных шага. Первый шаг. Принять окончательное решение о завершении отношении и полного выхода из них. Для этого примените одну из самых эффективных техник «психоэмоциональный развод». Второй шаг- смена отношения к себе самой. Измените ваше отношение к себе само. Делайте ваше отношение к себе более ценностным, уважительным и любящим. Пока вы питаете себя пустыми надеждами вы обесцениваете себя (»Селимы померимся… у нас будушее") Третий шаг- наполните себя новыми, свежими и радостными эмоциями. Например.  *Прекратите жалеть себя. Жалость -самое губительное из всех чувств, которое скатывает вас в теплое болото бездействия, в аккумулирование и бережное взращивание негативных эмоций, вводи в депрессивное настроения, в драматизирование ситуации и т.д. *Примерьте на себя новые имиджи, например, «городская хулиганка», «муза», «женщина  -вамп», «бизнес-леди», «милитари» и т.д. -это позволит вам почувствовать себя по -разному: разный образ-разная роль -разный характер. *Найдите для себя новые, сильные увлечения, например, поучитесь дайвингу, экстремальной езде, поиграйте в пейтбол и т.д. -это позволит вам наполниться свежими, позитивными и яркими эмоциями, и наполнят новым, содержательным и интересным общением. *Сделайте профессиональные тематические фотосессии новых образов и с новых увлечений и выложите фото в соцсети, позитивные комментарии и комплименты не только поднимут ваше настроение. самооценку  и значительно расширят круг вашего общения.   Мудрости вам.    Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов 09.03.17

Игорь Летучий 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 382 1-й в Психологии Общаться в чате Анна, здравствуйте. Подождите еще одну неделю, максимум две, если не объявится, то надо ставить точку в этих отношениях. Ни в коем случае, не надо принимать с его стороны дружбу, так как это будет для Вас страданием… Вы уже сейчас не терпите, а занимайтесь собой, общайтесь с другими людьми. занимайтесь любимым хобби, без навязывания парню. Если он объявится, то надо начинать строить отношения на новой основе, если же нет, то рекомендую Вам следующее, подойти к этой ситуации, с этой позиции:  … Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, которые сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете стоить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике:  Прием не отправленных писем. В течение недели, каждый день  пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу.  С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения —  спокойнее. В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.   Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить.  Займитесь  личностным ростом  и сами моделируйте свое успешное будущее. От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Анна, здравствуйте. Подождите еще одну неделю, максимум две, если не объявится, то надо ставить точк..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2361790-dobrij-den-ya-na-dnyah-rasstalas-s-chelovekom-vstrechalis-dva-goda-no-otnosheniya-so-vremenem-pritupilis-on-bil-ineciatorm-rasstatsya-ya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.03.17

Баранова Анна Николаевна 0 отзывов Рейтинг: 1 530 Общаться в чате Анна, здравствуйте. Расставаться всегда нелегко. И любое расставание переживается через пять стадий: отрицание, агрессия, торги, депрессия и отпускание. И как ни крути, Вам все равно придется это пережить. Главное, знать, что это будет и просто пережить. Не стремитесь что-то остановить или перебороть. Вы все равно это через себя пропустите. Просто это может быть легче, а может быть тяжелее. Хорошо, когда есть поддержка рядом. Желательно специалиста. Потому что так Вы сможете опыт проработать и вынести что-то полезное для себя. А я чувствую здесь есть потенциал для роста.  Зачем прорабатывать? Чтобы в следующие отношения уже не тянуть призраков прошлого.  Самое главное, Вы сейчас для себя решите — как Вам с ним было? Вы действительно были бы с ним счастливой? Представьте, что через пять-десять лет ничего не изменилось. Как бы Вам тогда было? А потом представьте, что место рядом с Вами освободилось и Вы встретили прекрасного человека и дали себе шанс на счастье? Что больше привлекает? Туда и идите.  Берегите и любите себя. Вы достойны самого лучшего! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Анна, здравствуйте. Расставаться всегда нелегко. И любое расставание переживается через пять стадий:..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2361790-dobrij-den-ya-na-dnyah-rasstalas-s-chelovekom-vstrechalis-dva-goda-no-otnosheniya-so-vremenem-pritupilis-on-bil-ineciatorm-rasstatsya-ya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.03.17

Снижана Здравствуйте, Анна! Насильно мил не будешь- не стоит унижаться и выпрашивать к себе снисхождения Любви на жалости не построишь, особенно на жалости к себе. Рекомендация: сконцентрироваться на себе-любимой (смена имиджа, саморазвитие, новые увлечения, путешествия...). Мудрости и выдержки Вам! 09.03.17

Елена Гвоздева 5.0 30 отзывов Рейтинг: 13 388 Общаться в чате Здравствуйте, Анна! Во-первых, чтобы Вам не говорили другие, только Вы можете решить для себя, Ваш это человек или нет. Откуда знать всем остальным? Во-вторых, смотря как вы расстались. Если Ваш молодой человек предложить взять временную паузу, чтобы разобраться в чувствах, то это одно.Если с его стороны разрыв был окончательный, то это другое. Но в любом случае «отпустите» отношения, полностью переключитесь на себя, живите так, как будто отношения закончены и ни в коем случае не звоните ему сама, не ищите встреч. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна! Во-первых, чтобы Вам не говорили другие, только Вы можете решить для себя, Ваш э..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2361790-dobrij-den-ya-na-dnyah-rasstalas-s-chelovekom-vstrechalis-dva-goda-no-otnosheniya-so-vremenem-pritupilis-on-bil-ineciatorm-rasstatsya-ya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.03.17

Александр Попескул 4.9 323 отзыва Рейтинг: 215 306 8-й в Психологии Общаться в чате Ответ на Ваш вопрос будет доступен через 20 мин.  Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Ответ на Ваш вопрос будет доступен через 20 мин. ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2361790-dobrij-den-ya-na-dnyah-rasstalas-s-chelovekom-vstrechalis-dva-goda-no-otnosheniya-so-vremenem-pritupilis-on-bil-ineciatorm-rasstatsya-ya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.03.17

Леушин Андрей Владимирович 4.9 529 отзывов Рейтинг: 396 069 3-й в Психологии Общаться в чате приветствую. ваш аудио ответ. он  будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на  название записи Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую. ваш аудио ответ. он  будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2361790-dobrij-den-ya-na-dnyah-rasstalas-s-chelovekom-vstrechalis-dva-goda-no-otnosheniya-so-vremenem-pritupilis-on-bil-ineciatorm-rasstatsya-ya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.03.17

малахова елена владимировна 4.8 246 отзывов Рейтинг: 54 646 19-й в Психологии Общаться в чате а что перетерпеть и куда идти  а если это ваш человек куда вы можете дальше пойти зачем  притупляются любые отношения это нормальное их развитие подъем спад как в дружбе рассмотрите элемент дружбы она подкрепляет начатые и пройденные уже порывы Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "а что перетерпеть и куда идти  а если это ваш человек куда вы можете дальше пойти зачем  притупля..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2361790-dobrij-den-ya-na-dnyah-rasstalas-s-chelovekom-vstrechalis-dva-goda-no-otnosheniya-so-vremenem-pritupilis-on-bil-ineciatorm-rasstatsya-ya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.03.17

Татьяна 5.0 18 отзывов Рейтинг: 7 104 Общаться в чате Здравствуйте, Анна! Если это ваш человек, то он должен чувствовать то же, что и вы, страдать и желать вернуться, молить вас об этом. Поскольку этого нет, то вам не следует самой возобновлять эти отношения. Иначе, он вас обнадежит, а затем сделает снова больно, только будет еще больнее. Прошла неделя, его нет, делайте выводы.  Пора вам заняться собой — поменяйте прическу, покрасьте волосы, съездите на экскурсию, запишитесь на курсы иностранного, на танцы, займитесь творчеством — пойте, рисуйте. Сейчас у вас прекрасное время подготовки к новому этапу вашей жизни, к встрече с настоящим мужчиной. Встретьте его с радостью, надеждой, веселой и жизнерадостной. Вам на это — один месяц.  Удачи вам, мудрости и счастья! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна! Если это ваш человек, то он должен чувствовать то же, что и вы, страдать и жела..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2361790-dobrij-den-ya-na-dnyah-rasstalas-s-chelovekom-vstrechalis-dva-goda-no-otnosheniya-so-vremenem-pritupilis-on-bil-ineciatorm-rasstatsya-ya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 10.03.17

Sergey_astrovastu (Ведический астролог) Добрый день. Вам нужно понять одну вещь.  Любовь приносит счастье, привязанность- боль. Если Вы привязываетесь- то это не любовь, и Вы теряете  партнера, мало есть  людей, которые готовы жить без любви и кода к ним привязаны. Поэтому тут решение вопроса в том, что Вы осознаете это, уберете привязанность и научитесь любить, а любить- это значит что если оно ушло ( счастье), то нужно ему желать счастья-  там, если он там более счастлив 10.03.17

Наталья Щеглова 3.0 3 отзыва Рейтинг: 1 207 Общаться в чате Здравствуйте, Анна. Расставание почти всегда приносит переживания, сильные эмоции и оущущения безвыходности ситуации. Необходимо проговорить, прописать ваши эмоции. Написать письмо, оно состоит из 4-х частей, все части должны быть равнозначны по объему; каждую часть пишите, пока пишется. 1 — Я на тебя злюсь, потому что... 2 — Мне обидно, потому что 3 — Мне страшно, потмоу что 4 — Я прощаю тебя, спасибо, я тебя люблю. Также, вам нужно больше общаться с  позитивными людьми, которые поднимут вам настроение; больше ходить, двигаться (снимает стрессовое состояние); физическая нагрузка (бассейн, зарядка, тренажерный зал). И еще, сесть, подумать, какой вам нужен человек рядом, прописать его качества, его отношения к вам и как вы представляете ваши отношения. добра вам и здоровья; с уважением, Наталья Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна. Расставание почти всегда приносит переживания, сильные эмоции и оущущения безвы..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2361790-dobrij-den-ya-na-dnyah-rasstalas-s-chelovekom-vstrechalis-dva-goda-no-otnosheniya-so-vremenem-pritupilis-on-bil-ineciatorm-rasstatsya-ya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 10.03.17

Нечаева Елена Адольфовна Анна, вы и сейчас живёте (а не «дальше»). Горевание на фоне расставания — это тоже жизнь. Ощущением «не_жизни» вы себя сами загоняете в продолжительную «грусть-печаль» :) 10.03.17

Елена Владимировна Доронькина 4.9 168 отзывов Рейтинг: 70 371 14-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Анна. В любом случае надо жить дальше. Как бы не было трудно, Вы сможете справиться с этой ситуацией, перетерпеть, проявить уважение к себе. Если человек дорожит Вами, он знает как Вас найти. Ведь так? Будущее неизвестно, зато Вы можете делать что-то определённо полезное для себя сейчас, постараться отвлечься, выговориться, общаться с интересными людьми, заняться физкультурой, да и просто время от времени побыть наедине, чтобы восполнить силы. Сохраняйте спокойствие, примите свои чувства и переживания, берегите и укрепляйте своё здоровье. Благополучия Вам. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна. В любом случае надо жить дальше. Как бы не было трудно, Вы сможете справитьс..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2361790-dobrij-den-ya-na-dnyah-rasstalas-s-chelovekom-vstrechalis-dva-goda-no-otnosheniya-so-vremenem-pritupilis-on-bil-ineciatorm-rasstatsya-ya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 10.03.17

Галина 4.9 919 отзывов Рейтинг: 134 509 9-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Афанасьева Ольга 4.6 24 отзыва Рейтинг: 22 131 29-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

💗 Мария 💗 5.0 8 отзывов Рейтинг: 624 78-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы