Здравствуйте! У меня какое-то странное состояние в последнее время: как будто понимаю, что я сам изнутри себя наблюдаю за своей жизнью. Будто я - вопрос №2370837

внутри этого тела, оно как бы моё, но в тоже самое время и не мое. Я с ума схожу!?

Ответы

Здравствуйте, Алекс!
Вы совершенно естественно пытаетесь изучать и контролировать себя, свои мысли, эмоции, поведение. Пытаетесь прислушаться к себе, чтобы не допускать непростительных ошибок, делать все правильно.
Это относится к саморегулированию и самосознанию.
Если вас это интересует, почитайте, изучите подробнее.
Это хорошо, что вы сами себя познаете. Познавая себя, человек познает мир.
Мудрости вам!

16.03.17
Алексей, здравствуйте. Вы не сходите с ума, используйте этот момент, что бы построить планы на будущее, которое с помощью эффективных действий, воплотите в жизнь. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
16.03.17
Доброе утро. Позвольте  ответить на ваш вопрос,  опираясь на опыт профессиональной психотерапии.
Ваш вопрос «меня какое-то странное состояние в последнее время.. Я с ума схожу!?»
Ответ. К счастью, нет. Если вы будете сходить с ума,  то вы об этом даже не узнаете. 
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов
16.03.17
Здравствуйте, Aleks!
Это «состояние» — рефлексия. В психологии, а также в обиходном смысле рефлексией называют всякое размышление человека, направленное на анализ самого себя (самоанализ) — собственных состояний, своих поступков и прошедших событий.
Рефлексия развивается с годами, не у всех,  психологов, например, рефлексии учат). 
В психиатрии это «состояние» называется «критика своего состояния», т.е. способен ли критически, как бы со стороны оценить свое поведение. Это главный показатель психического здоровья, с ума Вы не сходите).
Так что полет нормальный). С уважением, удачи Вам!
16.03.17

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store