Здравствуйте, я не знаю что со мной случилось, но в последнее время я хожу в грустном состоянии. Мне не хочется ни с кем разговаривать. Целыми днями я смотрю фильмы, слушаю музыку, рисую. Я очень - вопрос №2720829
общительная, люблю повеселиться с друзьями, но как только я остаюсь одна хотя бы на два дня, вхожу в это состояние. Мне не хочется ни чего делать, очень много думаю, ухожу в себя. Я знаю что завтра все будет так же. Я абстрагируюсь от всего. Не могу почувствовать что нахожусь в реальности. Чувствую себя одинокой Но когда я на людях или чем-то занимаюсь, такого не бывает. Надеюсь это просто депрессия, но хотелось бы совета как из неё выйти
Здравствуйте, Ольга. Если это «просто депрессия», как Вы надеетесь, то ни один даже самый волшебный совет из депрессии Вас не выведет! Пожалуй, кроме одного: пройдите обследование и лечение и избавьтесь от депрессии.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ольга. Если это «просто депрессия», как Вы надеетесь, то ни один даже самый волшебный ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2720829-zdravstvujte-ya-ne-znayu-chto-so-mnoj-sluchilos-no-v-poslednee-vremya-ya-hozhu-v-grustnom-sostoyanii-mne-ne-hochetsya-ni-s-kem-razgovarivat. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Ольга!
Плохие у Вас надежды тк депрессия это серьезное заболевание.которое требует комплексного обследования и лечения как у врачей медиков так и у психолога. Ваше описание не очень похоже на депрессию. При депрессии Вы бы и на людях не смогли веселится и Вам бы и не хотелось быть с людьми...
Ваше состояние это следствие каких-то событий, процессов Вашей психики, Вашей реакции на события. А вот причину надо искать. Что вызывает у Вас такое состояние? Как давно? такое уже было? Обращайтесь. помогу найти и «обезвредить».
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ольга!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою пр..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2720829-zdravstvujte-ya-ne-znayu-chto-so-mnoj-sluchilos-no-v-poslednee-vremya-ya-hozhu-v-grustnom-sostoyanii-mne-ne-hochetsya-ni-s-kem-razgovarivat. Можно с вами обсудить этот ответ?