Мне 19 лет. Но чувствую себя намного старше. При виде в зеркало вижу молодость, а в душе старость. Как с этим справиться? - вопрос №2855988

Леся, в Вашем возрасте под старостью часто ощущается и понимается груз ответственности, который может быть чрезмерен или же какие-то искажения быть в этом вопросе. А у Вас как?
Как в Вашей жизни выражается старость, если в зеркале Вы видите молодую девушку?

здравствуйте
это проходит с возрастом 
каждый по своему проходит этот возраст 
некоторые так как вы 
нужно понимать 
что это временно 
но это тоже уроки жизни 
вспоминайте свои мысли
ведите дневник 
записывайте свои переживания 
лет в 20 или с хвостиком будет странно своим мыслям 
но пережитое пригодится в следующих возрастах
душа трудится всегда 
и только умные люди замечают
что с ними происходит 
относятся к переживаниям
как к приобретению мудрости 
не срываются на других
не впадают в зависимости 
пьянство
наркотики
таблетки и прочее
скандалы 
истерики 
это тонкая
но мощная работа души 
люди в таких состояниях пишут стихи
музыку
песни 
снимают фильмы 
делают фото 
в общем отдают свои бесчисленные эмоции миру 
ведь придет следующий человек
а опыт пережитого вами поможет и ему пройти этот непростой путь взросления и приобретения мудрости 
это может быть и в других возрастах
так родились произведения тарковского и других
талантливых людей
они сумели перевести свое  состояние в адекватный перевод для мира других людей
в творчество
парень может не пон мать вас 
он на своей волне вы на своей 
и принимать так серьезно 
что он болтает 
вряд ли стоит 
но вы можете и это использовать 
противоречие как шарж 
попросите художника изобразить ваше состояние или сами займитесь художеством 
порисуйте
изобразите свою ситуацию и парня нарисуйте рядом 
допустим вы зрелый серьезный человек и он маленький мальчик прыгает и строит рожи 
так он проходит этот возраст у всех по разному
может от того вы рядом друг с другом
малый и мудрый

Леся, здравствуйте. Вы замените слово «намного старше», но более конструктивное, «мудрая не по годам», что бы Вы вкладывали в это положительный смысл, то есть перестаньте бояться этого чувства, а ищите новые возможности, сделав акцент на себя, что бы свою жизнь сделать лучше, четко понимая, чего Вы хотите. Успехов Вам во всем!!!

Здравствуйте, Леся!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.

Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.