Как выпутаться из «недоотношений» и перестать думать о человеке 24 часа в сутки? - вопрос №2999360

22.09.18
7 ответов

Ответы

Здравствуйте! Советом не помочь. Нужно поработать, разобрать Вашу ситуацию, найдем выход. Есть техники, которые возможно Вам подойдут. Нужно больше информации. Пишите, поработаем.
22.09.18
для начала вы почему то впутались в отношения а значит что то вам было нужно. вот с того что нужно и следует начинать. далее что вы думаете о чем в каком контексте и о ком. это тоже важно разобрать. в процессе и будет предложено решение при чем вами
22.09.18
Добрый день!
Вы ставите перед собой задачи, которые психики не под силам (например, не думать о человеке). И тогда психика будет сопротивляться. И ваши мысли усилятся.
Как выпутаться из «недоотношений»?
Переключить внимание на себя. Найти хобби, увлечение, новых друзей, заняться здоровьем, спортом, расшить круг общения и т.д.
Затем — перестать общаться с тем, с кем хотите поставить точку. И пережить момент потери и разочарования.
Если нужна личная помощь, выбирете эксперта и пишите в чат.
22.09.18
Сейчас на сайте
Выход, обычно, там же, где и вход. Как Вы попали в эти «недоотношения»? Расскажите о себе. Нам нужен материал для анализа, тогда мы сможем помочь. Обращайтесь за личной консультацией.
22.09.18
Здравствуйте!

Если ситуация с отношениями  повторяется  и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных  сознательных или бессознательных страхах и  сценариях заложенных в вашей психике. Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этому результату начиная от выбора любимого человека  и до простых действий в отношениях. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Поэтому рекомендую вам выбрать психолога и разобраться со своими тревогами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
22.09.18
Здравствуйте.
Понять, что это недоотношения. И разобраться зачем они вам нужны. Возможно, прояснив ответ на этот вопрос, вы определитесь, как вам дальше поступить- делать их настоящими отношениями или выйти из них.
 Удачи вам.
22.09.18

а Ваш ум, это не просто  прибор, который можно отключить от питания, Ум- это совершеннейшее  устройство, которое миллионы лет развивалось и Вы сейчас получили то что имеете.

тут не нужно выпутываться, нужно принять ситуацию, и эти  отношения,  принять человека, какой он есть, и любить, учиться любить, безусловно, Любовь приносит счастье… зачем от нее отказываться?

а привязанности заставляют  страдать, поэтому задача  научиться  понимать разницу между любовью и привязанностью.

 

22.09.18

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store