Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Уважаемые эксперты! Как оставаться сильной? Когда…

Уважаемые эксперты! Как оставаться сильной? Когда 2 отношения и оба неудачные, один женился на другой, другой был у меня первый, признавался в любви, а друзьям и коллегам говорил, что развлекается? - вопрос №3438500

(работаем вместе) теперь я осталась за бортом, он не хочет общаться, я говорила никому не рассказывать, а его друг всем растрезвонил, даже то, что он у меня был первый и просто развлекался, как не сорваться??? Нет сил совсем
АйкаПлатиновый
16.09.19
Психология
9 ответов

Ответы

Рейтинг: 60 703
18-й в Психологии
Здравствуйте Айка!
Необходимо проработать все ваши мысли и переживания, чувства и ощущения по этому поводу. Расставить приоритеты и найти дополнительный ресурс двигаться дальше. Имеет смысл проанализировать ваши отношения и понять причину происходящего, возможно всё дело в вашем сценарном поведении. Изначально вы выбираете таких мужчин. Нужен конструктивный диалог с вами. Это будет более эффективный способ вам помочь глубже понять происходящее  
Удачи и мудрых решений вам!
С уважением психолог Юлия.
16.09.19
Рейтинг: 11 862
Здравствуйте Айка!  У Вас есть возможность сменить место работы? Как вышло, что один женился на другой? Зачем вам переживать о том что подлец не хочет с вами общаться? У вас есть подруги или близкие которые могут вас поддержать и которым можно довериться?
16.09.19
Рейтинг: 24 409
29-й в Психологии
Здравствуйте, «… как не сорваться???» — дать себе возможность прожить чувства и связанные с ними переживания в связи со сложившейся ситуацией, принять реальность, превратить ее в опыт, поработать над собственными способностями построения взаимоотношений с противоположным полом, выбором именно такого образа мужчин, с которыми у Вас неудачно складываются отношения, самооценкой. Весь этот этап работы над собой предполагает взятие ответсвенности на себя за свой выбор, свои действия.
«Нет сил совсем» — силы есть и все зависит от Вас и Вашего желания работать над собой.
16.09.19
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
16.09.19
Рейтинг: 22 504
Здравствуйте Айка! Задайте себе вопрос.Зачем эти ситуации пришли в мою жизнь?
Какие уроки я должна извлечь из этого?
Ведь возможно, что этот опыт ваша Душа могла получить только таким способом.Это именно опыт, а не страдания и ошибки.
Возможно настало время стать сильной(душевно и психологически)?
Помочь вам в этом могут индивидуальные консультации, медитация, йога, занятия личностным и духовным ростом.
Удачи Вам, с Уважением Олег
16.09.19
Рейтинг: 357 856

Здравствуйте, Айка!
«Нет сил совсем» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
16.09.19
Рейтинг: 1 304
Здравствуйте! Очень сложно сталкиваться с таким. Кажется, что вы выбираете мужчин которые вами не дорожат, отчего страдаете. Интересно, что вы ставите такой вопрос «Как оставаться сильной?» в данной ситуации. Почему вам важно оставаться именно сильной, очень хотелось бы узнать. Кажется, что в последних отношениях было унижение по отношению к вам, отчего важно быть именно сильной и не позволять себя унижать больше. Хотелось бы понять, что вас привлекает в таких мужчинах и как вы выбираете именно их.
16.09.19
Здравствуйте.
    Вы не совсем верно ставите вопрос (потому что ответ на поставленный Вами вопрос никак не решит проблемы, вообще!). Если двое отношений (которые строили Вы, а не кто-то другой!) терпят фиаско, впору задаться вопросом: что я делаю неверно? Анализ отношений покажет ошибки, с которыми уже можно работать (и не повторяться). Сравнение своих отношений с родительскими укажет на наличие или отсутствие деструктивного «сценария». 
    А сильной Вам не нужно быть, нужно просто перестать выжигать свою энергию на войну с самой собой. Перестанете воевать (т.е. решите внутренние конфликты) — вот Вам и энергия. И снова, чтобы понять суть внутреннего конфликта необходим анализ Вашей жизни. Он и укажет, с чем и как работать.
16.09.19
Здравствуйте, Айка!
От встречи с подлецом никто не застрахован. В том числе, в такой ситуации, которую Вы описали. Лучше всё пережить, возможно даже, «сорваться», стряхнуть всё это, и… жить дальше. 

В частности, нет необходимости оставаться на прежней работе, с таким «коллегой». Выходы всегда есть. А если не получится их найти самостоятельно, обращайтесь за помощью. Это не означает слабости.
16.09.19

Наталья

Сейчас на сайте
Рейтинг: 769
76-й в Психологии
Читать ответы

Игорь Летучий
Рейтинг: 712 332
1-й в Психологии
Читать ответы

Кудряшов Игорь
Рейтинг: 582 933
2-й в Психологии
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее