Здравствуйте! У меня часто бывает слабость, утром беспокойство, страх испытываю постоянно и,возможно, без причины. Психиатр выписал депакин, но не чувствую никаких улучшений. Бессонница, усталость. - вопрос №3589654

Что в моем случае можно сделать?
08.01.20
3 ответа

Ответы

Здравствуйте, Саша! Предлагаю на консультации психолога разобраться с причинами страха. Возможно, корни этого состояния произрастают из детства. Попробуйте регулярные прогулки на свежем воздухе, дыхательную гимнастику, она поможет стабилизировать Ваше состояние и снимет симптомы панической атаки.
08.01.20
Добрый вечер, Саша! Задайте вопрос про депакин врачу, который его выписал. Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
09.01.20
Здравствуйте, Саша!
«Что в моем случае можно сделать?» — Обратиться к психологу на индивидуальные консультации, так как необходимо разбираться с причинами и истоками появления таких сложностей, которые находятся в истории вашей жизни.
09.01.20

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

малахова елена

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
32 ответа
03.04.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store