Здравствуйте. - вопрос №3621692

Здравствуйте, уважаемые люди. Я даже не знаю, что со мной происходит. Я будто потеряла вкус к жизни, будто я существую просто непонятно с какой целью. Да, хотя и вдохновляюсь и у меня появляется много энергии на какое-то дело, я делаю, но потом вскоре забываю об этом, будто я не ставила никогда эту цель, будто я не восторгалась этими не вдохновлялась. У меня ощущение что я долгое время ушла в себя, я немногословна со всеми своими близкими и друзьями, я выполняю рутину и много времени ухожу в соц сети, наверное нахожу в этом спасение от своих мыслей и эмоционального состояния? Я иногда сама не понимаю, чего хочу, такое чувство, что я не умею мечтать, ставить цели, либо не делаю этого из-за того, что меня раскритикуют, обвинят в чем-то или скажут, чтобы я не задавалась этими мечтами.? 'Почему я такой вывод сделала, потому что у меня часто был страх вины и ошибки, я не умела относиться с уважением к своей учебе, иначе как объяснить, что я слабо училась и я очень стеснялась отвечать на занятиях и все время молчала.У меня каждый день будто одинаков для меня, я пишу сейчас это и понимаю что какая-то пелена застлала мне взор, я в каком-то коконе и не могу выбраться, хотя, может это мне кажется, может я загнала себя в состояние жертвы?, и очень хочется это изменить, но я понимаю что корень моего состояния, проблемы из детства…
Вопрос задан анонимно
02.02.20
1 ответ

Ответы

Здравствуйте аноним. Ваше сообщение понятно по сути, Ваш вопрос кажется, даже не требует ответа — да, загнала себя, но есть самое главное: это по сути запрос «очень хочется это изменить». Если Вы не знаете как, так я подскажу: это можно изменить при помощи психотерапии. Или Вы рассчитывали на совет? Но вряд ли Вы считаете свою ситуацию настолько примитивной, чтобы надеяться, что ее изменит столь же примитивный совет?
02.02.20

Ульяна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
6 ответов
11.01.16
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store