Помогите прошу! Здравствуйте, меня очень волнуют состояния, от которых нет успокоения. Первый раз это произошло в детстве , и на протяжении всей жизни я почувствовал такое отчаяние, такой смертельный - вопрос №3865456
холод, страх за родителей, я постоянно его испытываю, мне до сих пор страшно, меня трясло, тошнило, сейчас нет возможности работать со специалистом, что это может быть? Что мне делать?
Здравствуйте!
Понимаю, что у вас была сильная тревога с панической атакой.
Вам нужна консультация психолога и лёгкие успокаивающие в тихий период. К врачу необходимо идти, если тревога сильная или длительная .
Здоровья вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Понимаю, что у вас была сильная тревога с панической атакой.
Вам нужна консультация..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3865456-zdravstvujte-menya-ochen-volnuyut-sostoyaniya-ot-kotorih-net-uspokoeniya-pervij-raz-eto-proizoshlo-v-detstve-i-na-protyazhenii-vsej-zhizni. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Артём! Если это состояние преследует Вас во взрослой жизни, то то, что Вы описываете похоже на приступы панической атаки и если сейчас состояние тревоги сохраняется, то Вам стоит очно обратиться сначала к врачу-психиатр (дело в том, что психолог — не врач и он не может оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить схему лечения), но когда есть такие состояния, то психолог рекомендует обратиться сначала к врачу, чтобы не упустить более серьезного состояния, чем приступы паники.
А уже на фоне лечения, Вы сможете начать работать с психологом или с психотерапевтом, над чувством контроля, безопасности, доверия, проработать травмы.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Артём! Если это состояние преследует Вас во взрослой жизни, то то, что Вы описываете п..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3865456-zdravstvujte-menya-ochen-volnuyut-sostoyaniya-ot-kotorih-net-uspokoeniya-pervij-raz-eto-proizoshlo-v-detstve-i-na-protyazhenii-vsej-zhizni. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! То, что вы описываете похоже на приступы панической атаки. Панические атаки – это невротическое расстройство, которое выражается в приступах тревоги и необъяснимого страха в сочетании с соматическими симптомами. Причины появления этого расстройства изучены не до конца, но врачи выяснили, что часто развитию заболевания предшествует серьёзное потрясение или нагрузка (стресс, болезнь, чрезмерные спортивные нагрузки, у женщин панические атаки возможны во время беременности).
Ищите вашу причину. Глобально с паническими атаками стоит бороться с помощью психотерапии. К ней может добавляться медикаментозное лечение, назначенное психиатром. Также вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, а что расстраивает. Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Надо найти человека, кому вы сможете доверять, общение с которым понятно и комфортно. В некоторых случаях таким человеком может стать психолог. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! То, что вы описываете похоже на приступы панической атаки. Панические атаки – это невр..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3865456-zdravstvujte-menya-ochen-volnuyut-sostoyaniya-ot-kotorih-net-uspokoeniya-pervij-raz-eto-proizoshlo-v-detstve-i-na-protyazhenii-vsej-zhizni. Можно с вами обсудить этот ответ?