Здраствуйте, у меня происходит частый конфликт с матерью. А если промалчиваю вертиться в голове. Моя мама с детства только работала, я в основном росла сама по себе. После 11 класса профессию я - вопрос №3976624

не выбирала, мне выбрали профессию не актуальную в нашей стране. Мне сказали что оплатить обучения не смогут если я провалюсь. Пришлось поступить через родственников на не любимую профессию. Училась, закончила на красный диплом. Она заставила сдать документы на магистратуру. Если бы я этого не сделала она вынесла бы мне мозг. Мне пришлось снова закончить на красный диплом я уже шла из за стипендий. Так это закончилось, она начала говорить иди на преподавателя куда я просто не хочу идти. Я ее отругала и выбрала ту профессию которая мне нравиться отучиться на 3 месяца. Так из-за этого снова был скандал что я образованная с высшим образованием иду на простую профессию. Я до сих пор учусь но она намекает ты как закончишь пойдешь на преподавателя да? Я пытаюсь поговорить с ней и мы начинаем ссориться. Она начинает ты раньше такой не была ты всегда была, спокойной, молчаливой и не реагировала. Я понимаю в этом моя ошибка и я не должна реагировать.Но это выходит автоматический. У нее всегда все и всё виноваты. Я начала замечать она всем все рассказывает о наших семейных планов, о моей личной жизни, всегда ворошит прошлое что мне не нравиться и от чего мне становиться неловко. Когда я говорю зачем ты эти тему поднимаешь? Она отвечает:«просто хотела увидеть их реакции». Она говорит из-за парня ты стала нервной, я отвечаю что не из-за парня а из-за тебя потому что всегда выносишь мне мозг. Она хочет управлять моей жизнью. Когда я сказала что перееду жить отдельно мы снова поссорились. Потому что ситация не та у нас долги я должна им помочь. Когда я работала я их вытаскивала из долгов, но к моему удивлению они возросли. Сейчас из-за того что я не работаю и у папы операция на носу не могу переехать. У меня нет парня. В детстве мой отец пил даже когда у него обнаружили опухоль толстой кишки, он сильно пил, пока ему не сделали опервцию. Мама всегда говорит что все это из-за папы он всегда пил. Они и разводились когда я была маленькая. Но снова сошлись, мама говорит мы только из-за тебя сошлись, потому что ты всегда скучала. Она всегда говорит делай так, а не так. Я молчу и делаю по своему мы ругаемся. Мне скоро будет 24 года, я единственный ребенок. И отрекнуться не могу потому что кроме меня у нее никого нет. Она всегда пытаеться давить на жалость. Что мне делать? Как эмоционально отстраниться?
28.09.20
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца

Здравствуйте! Дело в том, что Вы не можете изменить маму, но Вы можете провести границы между собой и ею в своей жизни, выстроить ту дистанцию, которая Вам будет комфортна. Вы пытаетесь заслужить её любовь и принятие, но этого нет и Вы боитесь в это поверить. Между Вами привычный сценарий отношений, когда Вы — тот объект, на который она перекладывает ответственность за свои действия и решения, а Вы сопротивляетесь, но при этом остаетесь в этом сценарии. Вы должны быть для неё Удобной дочерью, но… хотите ли Вы быть такой?

Но — причина на самом деле в том, что Вы позволяете ей быть так близко и причинять Вам боль и боитесь её отделить! Потому что боитесь, что на самом деле к Вам холодны, что мама способна манипулировать.

 Дело в том, что маму Вы не измените и это Вам нужно принять!

С её стороны к Вам нет чувства уважения, есть попытка добиться того, чтобы Вы соответствовали её образцу. А Вы боритесь, хотите получить от неё разрешение быть собой, терпите, принимаете такое отношение к себе, чтобы заслужить любовь. И да, если Вы выйдете из этих дисфункциональных отношений, то между Вами и ею будут напряженные отношения. 

Она не будет думать о Вашей жизни, о Вашем будущем, о Ваших интересах и потребностях, так как её потребности, жизнь и интересы Выше. Вы не получите от неё разрешения жить своей жизнью, не получите от неё уважения и любви. Даже если будете продолжать дальше подчиняться, не заслужите любви и уважения, а только дальше будете раздражаться на неё, но при этом Вы сами будете держать себя в этом капкане.

Внутри Вас есть потребность в принятии, в защите, в любви, в уважении, в безопасности, но они фрустрированы, так как мама дать Вам этого не может. Но, Вы выросли и теперь только Вы сами можете — или следовать сценарию мамы и брать на себя роль этого буфера или не брать, разрешая маме быть недовольной. Тем самым Вы выйдите из этого сценария и этой дисфункции.

У Вас есть своя жизнь и единственный путь строить свою жизнь — это взять на себя ответственность и начать принимать свои решения, действовать, выходить из эмоциональной зависимости. Вы привыкли быть удобной для неё, но тем самым Вы упускаете свою жизнь, показываете себе и ей, что такие отношения нормальны, что так можно относится к Вам, что Вы зависимы.

Она не отпустит Вас, только Вы можете уйти из-под зависимости. Да, будет сложно, тяжело, но Вы получите свою жизнь! Но разве сейчас легче?

28.09.20
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте! Сейчас вам эмоционально тяжело от собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. Вы чувствуете боль за то, что так происходит в вашей жизни, вы страдаете и жалеете себя. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Почему так происходит?  Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? На это вам необходимо обратить внимание.
Вам нужно начинать выбор будущей сферы деятельности  с сознательным учетом личностных предпочтений. И впоследствии это приведет к удовлетворенности работой. Перед тем, как выбрать себе профессию, стоит прислушаться к себе, что вам нравится, что вы можете, какой профессии вы подходите. Прислушивайтесь к своим эмоциям. Вам важно понять с кем или кем вы хотите работать, как именно вам хотелось бы работать, какое из дел и хобби вам приносит радость, удовольствие, 
Есть много родителей, которые наносят ребенку эмоциональную боль. И сложные отношения в семье провоцируют проблемы и во взрослой жизни. Маленький ребенок воспринимает родителей как воплощение совершенства. Ваши родители навязывали вам свою волю, не интересовались, чего вы хотели, в подростковом возрасте не спрашивали. кем вы хотели стать, так как родители «сами знали, как лучше», жили под девизом «надо», «должно, правильно», а «хочу», желания на заднем плане. И получилось не лучше для вас.  Проблемы во взрослой жизни берут свое начало в детстве.  Такие замечания вашей мамы способны ранить ребёнка и нарушить его отношения с родителями, доверие в семье. А в некоторых случаях ситуация усугубляется тем, что родители продолжают участвовать в жизни своего повзрослевшего ребенка, нарушая  границы и создавая еще больше сложностей.  Эти обиды мы часто проносим через всю жизнь. Связь ребенка с родителями неразрывна. В будущем обида на мать, отца проецируется на отношение с другими людьми. Это чаще всего способствует разрушению гармоничных отношений.
Вам нужно сепарироваться. Укрепляйте свои границы. Маму вы не измените. Единственное, что вы можете вынести хорошего из этих отношений – это то, как себя не надо вести в отношении своих детей и окружающих.
 Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, с чувством уязвимости, отсутствия безопасности,  во фрустрированной потребности во внимании и принятии.
Вам нужно научиться представлять свою дальнейшую жизнь: как вы хотите, чтобы она развивалась. У всего должна быть конкретная цель. Меняя свое поведение, вы сможете изменить и заложенные в вас установки. Начиная прислушиваться к себе, осознавать, чего вам  хочется, вы заставляете свою психику менять ваши реакции.и со временем вы будете понимать, чего действительно хотите.
Работайте над своей самооценкой, уверенностью в себе, над личностным ростом, чтобы быть взрослой самостоятельной, сформировавшейся и полноценной личностью в качестве гарантии своего будущего.   Достигайте внутренней гармонии.
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы. 
28.09.20

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Волкова Елизавета

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store