Добрый день! Мне 45 лет. Всегда была стойной. При росте 166 вес 57-60 кг. За год набрала вес 5 кг. Размер одежды увеличился на 2 размера. И что бы я не делала, занятия спортом, снижение каллоий до 1200 в сутки. Изменение рациона в сторону белковой пищи. Вес не меняется, еле удается сдерживать на отметке 65 кг. Что делать??? Я понимаю,
|
|||||||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |