Здравствуйте Встречаюсь парнем 2 года Отношения на расстоянии Скандалов и крупных ссор нет, но у меня всегда при разговоре с ним по телефону или ожидании встречи болит и крутит живот Как только - вопрос №4836888

подумаю о встрече сразу реакция Не знаю причину страха, причину волнения Не могу понять в чем дело и пройдёт ли Отношения первые Отношения с родителями хорошие Мама и папа Всегда поддерживают Росла без скандалов

Дополнение автора от 22.07.22 19:13:37
Как справиться с этим и возможно ли преодолеть?
22.07.22
5 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Сейчас на сайте
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
23.07.22
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Самира.
«Ожидание встречи» сопровождает волнение, сильные эмоциональные переживания вызывают спазмы в животе (ЖКТ). Устраивают ли Вас отношения на расстоянии или есть возможность сократить эту дистанцию, чтобы встречи проходили чаще и спокойнее?
22.07.22
Здравствуйте, Самира. Ваше состояние обусловлено волнением, это нормальная реакция организма на переживание.
22.07.22
Эксперт месяца
Здравствуйте, Самира, эти симптомы проявление тревоги и волнения на соматическом уровне. Попробуйте вспомнить о чем Вы думаете перед встречей? какие мысли сопровождают эти состояния? Важно, чтобы Вы смогли услышать себя и свои переживания — о чем Вы волнуетесь? о том, о чем будете говорить, боитесь сказать что-то «не так»?
22.07.22
Самира.
Здравствуйте.
Такая реакция ЖКТ у вас на все стрессовые ситуации (в большей или меньшей степени)?
Скорее всего коллеги правы и такая ваша реакция на стресс и переживания.
Как справиться с этим и возможно ли преодолеть?
Снизить уровень тревожности.
С уважением, Елена.
23.07.22

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Виталий

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store