Здравствуйте! Между Вами были отношения, чувства и это не просто год или два, это более 20 лет! Вы переживаете не просто развод, но утрату — утрату отношений, и по сути, утрату мужа рядом с Вами. Да, он жив, но его НЕТ рядом… И Вам предстоит дать себе время, чтобы пережить боль этой утраты...
Он уже пошёл своей дорогой, но Вы боитесь отпустить его, боитесь отпустить, потому что тогда столкнетесь с болью расставания. У Вас были отношения, чувства, планы и всё это разбилось и сейчас Вы, словно, хотите отсрочить момент, когда увидите их осколки и Вам станет от этого очень больно.
Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?
Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.
Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.
Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!
Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Сохраните для себя надежду и любовь.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Между Вами были отношения, чувства и это не просто год или два, это более 20 лет! Вы п..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4882808-mne-ochen-ploho-ne-mogu-perezhit-razvod-s-muzhem-mi-prozhili-vmeste-bolee-dvadcati-let-chto-delat-ya-ne-mogu-bez-nego. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день, Александра!
Расставание не просто даётся человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно свое время, чтобы пройти все этапы расставания.
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите все, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим парнем сразу же, но переключить свое внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы?
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, что произошло в Ваших отношениях. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день, Александра!
Расставание не просто даётся человеку, не так просто сразу забыть и начать..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4882808-mne-ochen-ploho-ne-mogu-perezhit-razvod-s-muzhem-mi-prozhili-vmeste-bolee-dvadcati-let-chto-delat-ya-ne-mogu-bez-nego. Можно с вами обсудить этот ответ?
развод как смерть
и начало новой жизни
вспомните
что давал вам муж
а может забирал
насколько хороши были для вас отношения с ним
со временем с расстоянием приходит оценка
и ее стоит сделать
чтобы увидеть свою ценность без него
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "развод как смерть
и начало новой жизни
вспомните
что давал вам муж
а может забирал
наскольк..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4882808-mne-ochen-ploho-ne-mogu-perezhit-razvod-s-muzhem-mi-prozhili-vmeste-bolee-dvadcati-let-chto-delat-ya-ne-mogu-bez-nego. Можно с вами обсудить этот ответ?