Получить ответ

Юлия Георгиева 5.0 7 отзывов Рейтинг: 1 917 Общаться в чате Добрый вечер Лучший способ преодолеть зависимость уменьшать количество дел, от которых вы зависите - то есть делайте записи как можно реже, постепенно сведя их количество к нулю. можете также делать что-то неприятное для вас, после того как вы сделали запись — это будет негативное подкрепление Если вы удалите сразу, то вас все равно будет тянуть, нужно делать именно постепенно, мозг должен привыкнуть жить по-новому Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер Лучший способ преодолеть зависимость уменьшать количество дел, от которых вы зависите ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4950045-ya-zapisivayu-seks. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 30.10.22

Кудряшов Игорь Леонидович 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 513 2-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте.    Зависимость может возникнуть лишь в том случае, если Вы, таким способом, решаете какую-то психологическую проблему. В этом случае необходимо решать саму проблему, тогда и к компенсатору (записям) прибегать не придется.     Но, возможно, такое поведение — следствие невроза (навязчивых состояний. ОКР). В этом случае необходимо лечить невроз (психиатр, психотерапевт).     Ну и, прежде чем делать какие-то выводы (предпринимать действия) — необходима профессиональная диагностика Вашего состояния. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.    Зависимость может возникнуть лишь в том случае, если Вы, таким способом, решаете к..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4950045-ya-zapisivayu-seks. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 30.10.22

Юлия 5.0 8 отзывов Рейтинг: 636 606-й в Эзотерике Общаться в чате Здравствуйте, ваш мозг приучен к тому, что вы ведёте подсчет, для кого и для чего это нужно — это только вам знать, может таким образом, вы поднимаете самооценку, а может вы считаете себя секс- богиней, ведя эти записи. Проанализируйте, зачем это вам. Может вы итак хороши без всяких записей Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, ваш мозг приучен к тому, что вы ведёте подсчет, для кого и для чего это нужно — это то..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4950045-ya-zapisivayu-seks. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 30.10.22

Шендерова Елена Сергеевна 4.9 158 отзывов Рейтинг: 303 556 Эксперт месяца Общаться в чате Здравствуйте, Ирина, стоит понять, что подтолкнуло Вас начать вести этот дневник, какова роль секса к Вашей жизни, как через него Вы оцениваете сами себя.  Сформировалась зависимость, но важно не просто отказаться от записывания, ведь это не решит проблему, а посмотреть глубже, увидеть что стоит ЗА ней, за этим импульсом записывать, вести эти наблюдения, что стоит за этой тягой. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ирина, стоит понять, что подтолкнуло Вас начать вести этот дневник, какова роль секса ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4950045-ya-zapisivayu-seks. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 31.10.22

Леушин Андрей Владимирович 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате а что в вашей жизни произошло такого что вы начали вести записи? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "а что в вашей жизни произошло такого что вы начали вести записи?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4950045-ya-zapisivayu-seks. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 31.10.22

Пылаева Наталья Андреевна 4.8 54 отзыва Рейтинг: 43 822 22-й в Психологии Общаться в чате Добрый день! А по какой причине Вы начали вести дневник? Что Вас подтолкнуло на это? Что произошло 4 года назад?  Вы выбираете между двумя мужчинами, кто лучше в сексе все 4 года?  Возможно, записи приносили Вам удовольствие, когда Вы видели результат, который был «на высоте». А сейчас не такой результат, как Вам хотелось бы. А как Вам хотелось? Что не хватает в сексе? Что изменилось? Важно понять причину, почему Вы начали вести дневник и что он для Вас значит. Возможно, есть то, что беспокоит, но не осознаётся. Если Вас беспокоят навязчивые мысли, навязчивые действия, то нужно очно обратиться к психиатру. Психотерапия (у врача уточните) уже после, все вопросы к врачу сначала. Вы также можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день! А по какой причине Вы начали вести дневник? Что Вас подтолкнуло на это? Что произошло ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4950045-ya-zapisivayu-seks. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 01.11.22

💗 Мария 💗 5.0 8 отзывов Рейтинг: 562 85-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 513 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы