Всё время нужна поддержка. Занимаюсь творчеством или просто выполнила план на день - хочу с кем-нибудь поделиться. Приготовила вкусное - не лезет в горло, потому что никто не похвалит, и ем одна. - вопрос №5071707

Завожу полезные привычки и бросаю, не получая поддержки, хотя пытаюсь всё время вступать в женские группы онлайн и оффлайн (меня оттуда быстро выгоняют). Мой мужчина не ест мою еду и не разделяет мои интересы, а привлечь кого-то другого не получилось.
Вопрос задан анонимно
14.02.23
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте!
Ваш вопрос?
Что Вы хотите понять, разобрать для себя?
Задам Вам вопросы и отвечу по тексту.
"(меня оттуда быстро выгоняют)." — По какой причине? Что происходит?
«Мой мужчина не ест мою еду и не разделяет мои интересы,» — Что происходит между Вами и мужчиной? Какие у Вас общие интересы? Вы разделяете его интересы?
Создайте социальную сеть, где Вы будете выкладывать то, что готовите. Также начинайте хвалить себя, а не ждите от других людей одобрения. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, заведите себе дневник, где Вы будете записывать всё, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
14.02.23
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Эксперт месяца
Здравствуйте. Проблема в том, что Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?

Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от самой себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

14.02.23
Сейчас на сайте
Вы рассказали о некоторых фактах из своей биографии. Но не задали вопроса. Что Вы хотите со всем этим делать?
   Вот Вы — человек, которому необходимо внешнее одобрение. Проблема сия родом из детства, из детско-родительских отношений. Нужно их проработать, чтобы стать самодостаточным человеком, способным опираться на внутренний стержень. Это одна задача.
   Другая: «пытаюсь всё время вступать в женские группы онлайн и оффлайн (меня оттуда быстро выгоняют)» — за что «выгоняют»? Многие люди ищут поддержку в сети. И большинство — получает. Почему Вас отвергают? Как Вы выстраиваете коммуникацию? Эту задачу тоже можно решить!
    Еще одна: «Мой мужчина не ест мою еду и не разделяет мои интересы, а привлечь кого-то другого не получилось» — не получается выстраивать гармонию в паре. И эта задача решается. Анализируются факты, выявляются проблемные моменты, подбирается коррекция. Вы готовы работать над собой?
14.02.23

Дмитрий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store