Как справиться с чувством неполноценности в связи с уходом с работы на пенсию.Уволилась осознанно, не жалею,есть любимое занятие, муж, общение с - вопрос №5340548

детьми и внуками. Но видимо что-то не так, если есть эта проблема смены статуса.
30.11.23
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца
Здравствуйте, да, верно, Вы переживаете кризисное время, когда Вы меняете привычный уклад и уже меняется и Ваше ощущение себя среди людей. Пока Вам непривычно и нужно дать себе время, чтобы Вы смогли адаптироваться, но, стоит обратить внимание и на то, как Вы воспринимаете выход на пенсию — появилось чувство неполноценности, словно, цельной Вас делала только работа и её наличие. Измените и своё видение — что Вы сами не изменились, изменилось только то, как Вы проводите время, сейчас у Вас его больше для самой себя и Вы можете раскрыть и свои другие стороны. Наличие или отсутствие работы не имеет отношения к чувству полноценности
30.11.23
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте, Елена.
    То, что Вы чувствуете — вполне нормально в этих условиях. Человеку трудно пережить отказ от того, к чему привык. Представьте, 30-40 лет он выполнял что-то, находил в этом смысл, радовался, имел друзей, соратников, единомышленников и оппонентов. Это же целая вселенная! Вселенная смыслов, действий, созидания. А тут раз! И все.
    Выход на пенсию рассматривается специалистами как очередной кризис (который вынужден переживать человек). И чтобы как-то адаптироваться, он ищет новые смыслы для существования. У Вас есть семья, любимое занятие, общение. Вам будет проще пережить этот кризис. Но, в любом случае, можно пообщаться с психологом.
30.11.23

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store