Как смириться с надвигающимся бессексием? - вопрос №5449639

Здравствуйте. Мне 40 лет. Ещё совсем чуточка, и я буду некрасивая. А значит меня не будут хотеть мужчины. Надвигается бессексие. Как с этим смириться?
29.03.24
5 ответов

Ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте! 
Согласно исследованиям, мужчины больше ценят раскрепощеность партнёрши и ухоженность.
То, что Вы описываете больше похоже на то, что у Вас есть страх потерять красоту и от этого зависит Ваша самооценка, и полагаю именно ощущение самооценки путаете с сексуальной привлекательностью.
Мужчин привлекает не внешность, а сексуальность. Сексуальная привлекательность это исключительно внутреннее состояние. Сексуальность не зависит от возраста или внешности.
Сексуальность можно усилить с помощью специальных методик.
29.03.24
Здравствуйте.
   Отказ («убегание», «смирение с надвигающимся бессексием») от секса не решит проблему старения, проблему страхов (смерти, одиночества, отвержения). А безусловное принятие, работа со страхами, овладение навыками построения гармоничных отношений — позволят Вам наслаждаться интимом еще долгое время.
29.03.24
Здравствуйте!
Для женщин такой проблемы не существует!
Во-первых, скорее всего Вы себя недооцениваете. Такое часто бывает
Во-вторых, красота совсем не главное. Важнее обаяние. И мужчины хотят секса даже с 70 и 80-летними.
Так что не переживайте!
Секса будет предостаточно при Вашем желании и согласии.
29.03.24
Здравствуйте!
А секс главное в жизни?
Всё зависит от Вашего внутреннего состояния, как Вы себя будете чувствовать. Если Вы захотите секса, то он у Вас будет, даже «сейчас». А если есть страхи, то над ними нужно работать.
Внешность у всех разная и у каждому мужчине нравятся разные женщины. Как и Вам нравятся разные мужчины.
Для начала Вам нужно начать ценить себя, принимать себя, свою внешность, фигуру, а уже потом Вас начнут принимать окружающие. Вы окружающим будете показывать свою уверенность в себе, и они это будут считывать, а те, кто будет Вами недоволен, Вы никак не будете на них реагировать — это лишь их субъективное мнение, не более. Люди могут говорить все, что они хотят, у каждого свой вкус, взгляд.
Для каждого человека понятие «красота» имеет своё значение. Всем невозможно нравиться, да и не нужно.
Главное не внешность, а внутренняя уверенность, в себе (которая у Вас отсутствует). Вы можете преувеличивать по поводу своей внешности, т.к. неуверенность в себе может идти ещё из детства, а сейчас Вы оцениваете свою внешность основываясь на том, что сформировалось ещё в детстве. Но не бывает такого, что у человека все не красиво и не бывает такого, что человек полностью идеален. Эта проблема внутри Вас и необходимо работать над этой проблемой, можно самостоятельно, но эффективнее с психологом. С психологом можно будет подробнее разобрать Вашу ситуацию, но главное проговорить это, рассказать о Вашем детство, вспомнить ситуации, которые были связаны с детством, проанализировать Ваши отношения с каждым из родителей, проанализировать Ваше собственное отношение с собой.
Необходимо научиться принимать себя такой, какая Вы есть – вот, главная задача.
Говорите себе, какая Вы красивая, говорите это другим людям, что у Вас красивые глаза, волосы, делайте акцент на своих внешних данных самостоятельно и другие это увидят в Вас.
Я Вам дам рекомендации на основе того, что я от вас получила:
1. Не ищите причины, за что Вам надо полюбить себя. Вы такая, какая Вы есть, любите себя просто за это. Не нужно делать акцент на том, что Вам нужно за что-то полюбить себя, любите и принимайте себя без каких-либо условий.
2. Не сравнивайте себя с другими. Все люди разные и не нужно быть под копирку с другими людьми, Вы уникальный человек, другого такого нет, у Вас есть своя «изюминка», которой нет ни у кого. Важно понимать эту «изюминку». Найдите в себе особенность и полюбите ее, ведь Вы одна, другой такой нет.
3. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить, «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобной.
4. Сделайте акцент на своих внутренних качествах. Каждый человек уникален. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, записывайте себе в дневник, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
5. Устройте себе фотосессию. Подготовьтесь к этой фотосессии максимально — красивая одежда, прическа, красивый фон. Займитесь поисками фотографа и сделайте себе красивую фотосессию. Фотосессия прибавит Вам уверенности в себе, и Вы будете любоваться фотографиями и принимать себя.
6. Порадуйте себе. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
29.03.24
Эксперт месяца
Здравствуйте, в целом секс присутствует в жизни в любом возрасте, это Вы настраиваете себя на то, что Вы будете непривлекательной и Вас не будут хотеть, всё это только в Вашей голове, в Ваших установках, но их можно изменить.
29.03.24

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Лилия

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store