Добрый день, прошу помочь разобраться в себе, точнее дать хоть какие-то рекомендации по разрешению ситуации. Дело в том, что с самого детства я очень нуждаюсь в каком либо человеке рядом. Когда ходил в детский сад, всегда испытывал тревогу, когда мама уходила и оставляла меня (страх, слезы) был неуверен в себе (точнее не знал о существовании такого понятия), был слабым морально.Постоять за себя не мог, не знал как. Как будто не произошло, какого — то отделения от Мамы. Испытывал глубокую привязанность к людям, к местам. Постоянно уходил в более приятные воспоминания из прошлого (прятался). Не мог существовать автономно, т. е, когда мама уходила, я как будто со связанными руками оставался на растерзание миру и всем его обитателям. Постепенно все перешло в школу, во двор. Затем так получилось, что я занялся спортом (единоборства) осознал, что могу постоять за себя, все поменялось, даже перегибал палку (драки ипр.). Встретил девушку и полюбил очень сильно и стал зависимым от нее (от ее присутствия в моей жизни). Встречались очень долго, было все и расставания и примирения. Я переживал все это очень сильно. Мне очень важно чувствовать, что она хотя бы просто есть в моей жизни (как источник воздуха) и в принципе я даже могу жить далеко от нее но, зная, что она есть, мне в любых ситуациях становится легче и спокойнее. Постоять за себя я могу, но в моральном плане не хватает какой-то уверенности, защищенности. Как пишут в интернете, похоже на любовную зависимость. Сейчас мы женаты, но как то все не ладится, такое чувство, что осталась только моя зависимость. Постоянно присутствуют разговоры о разводе. И постоянно присутствует тревога, как я буду без нее, чем жить, чем заниматься. Как будто мой путеводитель исчезнет. Постоянно виню себя за все. Конечно я не ангел, и сам много творил, но эти мысли не дают покоя. Она более устойчива морально (более сильна). Прошу помочь научиться жить самостоятельно, автономно, найти силы и уверенность именно в себе, стать самодостаточным. Надеюсь на Ваши советы.
Постарайтесь, пожалуйста, понять, что ваша зависимость от матери, которую вы перенесли на свою жену, развилась не за один день. И поэтому советом тут ситуацию не спасёшь. Вам показана терапия со специалистом. Возможно, необходимо будет вернуться в детские воспоминания и поработать с ними, необходимо набраться ресурса, которого вам не хватило в детстве, для этого существуют различные техники. Необходимо укрепить собственное мужское начало. В вас всё уже заложено, просто это необходимо раскрыть.
Сергей, вы уже многое сделали для себя, осталось приложить ещё немного усилий и вы почувствуете внутреннюю свободу.
Буду рада вам помочь пройти этот путь.
Всего доброго!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Сергей, здравствуйте!Постарайтесь, пожалуйста, понять, что ваша зависимость от матери, которую вы пе..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/555614-zavisimost-i-neuverennost. Можно с вами обсудить этот ответ?
Доброе утро. Сережа, советы в общем режиме вам не помогут. Если вы хотите реально измениться, вам нужно, как минимум, записаться на консультацию и быть готовым в серьезной работе над собой. Вам потребуется терпение и настойчивость в формировании в себе новых личностных качеств, которые позволят вам измениться реально: стать сильнее, решительнее, уверенее в себе и т.д.
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Здравствуйте, Сергей! Проблема в том, что на сегодняшний день вам не интересны: ни вы сами, ни жизнь, ни другие люди, в том числе ни ваша мама, ни ваша девушка. Вы их только используете для удовлетвоения своего голода, своей внутренней пустоты. Отсюда задача — наполниться изнутри, выстроить стержень своей жизни. Кроме этого в раннем детстве у кажого из нас формируется базовое доверие к миру, уверенность, что нас любят и все у нас всегда будет хорошо. Это определяется как раз наличием мамы всегда рядом в первые годы жизни. У вас видимо этого не было или было недостаточно. Отсюда и страх брошенности и ощущение ненужности. Это можно и нужно отработывать в индивидуальной работе. Для лучшего понимание, можете, например, почитать вот эту мою статью:
Ув.Сергей.Представьте картинку: ребенок учится ходить.он держится за мамину руку.потом его мама отпускает.Он падает.Так повторяется много раз.Но потом он делает сам первый шаг и покачнувшись пытается найти мамину руку.руки нет и он случайно хватается за край своей рубашонки и почувствовав, что «держится ».делает несколько шажков сам. Это уже победа. Так и вы.попробуйте найти себе талисман, который вам заменит присутствие « мамы ». Ведь сила у вас есть, возможно это вам поможет.Но, конечно, есть путь психотерапии. где во время сеансов вы справляетесь со своими тревогами и отделяетесь от мамы.Можете обратиться в чат, помогу. Кстати вокруг нас много«мам ».Это различные символы-море, рощи, поляны, Небо-это, конечно «отец». Когда вы мечтаете отделиться от мамы-смотрите чаще в небо и мечтайте. Удачи вам.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Ув.Сергей.Представьте картинку: ребенок учится ходить.он держится за мамину руку.потом его мама отпу..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/555614-zavisimost-i-neuverennost. Можно с вами обсудить этот ответ?