как избавится от конкуренции с... - вопрос №636852

Ув Анна, конкуренция возникает, если есть объект за который борешься.в детстве вы боролись за любовь отца или матери. А теперь у вас конкуренция стала просто привычкой.   Сестра обесценила вас очевидно именно для того.чтобы победить. Можете для освобождения представить себя и сестру на качелят То вы вверху, то она. И так вы раскачиваете качели конкуренции.Вы представив эту ситацию сойдите с качелей. Образ вам поможет не связывать свое положение с положением сестры.И всякий раз делайте это упражнение при ощущуении конкуренции., постепенно освободитесь.

Здравствуйте, Анна!

На самом деле просто взять и начать!!! Отпустить все обиды, простить себя…  Начать Улыбаться, Радоваться, Наслаждаться жизнью вопреки всему и ситуация изменится ...

Удачи! 

Здравствуйте, Анна!

С детскими воспоминаниями можно и нужно работать с психологом, освобождаться от негативных воспоминаний и завершать травмирующие отношения… иначе они эмоционально отравляют нам всю жизнь… что и происходит в вашем случае.

Здравствуйте, Анна! Вы сами очень хорошо ответили на свой вопрос: Начать наслаждаться жизнью, никому ничего не доказывая. Ну, а если по каким-то причинам это не получается, лучше обратиться к психологу за личной консультацией.

Удачи Вам!

Добрый вечер. Анечка, вам стоит:

*поднять самооценку,

*убрать негативную эмоционаную связь с сестренкой,

*избавиться от негативных воспоминаний и эмоций, связанных с ними,

*освоить новые модели взаимодействия с сестричкой, 

*вспомнить и разбудить свое чувство юмора,

*освоить навыки позитивного мышления)))

У вас обязательно все получиться- ведь вы же этого хотите)))

Мудрости вам. Лидия.

 Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус