Воспринимаю все слишком близко к сердцу. - вопрос №748353

Здравствуйте, Анастасия! Вы, скорее всего очень чувствительный человек, к тому же бесконечно в себе сомневаетесь. "Все это доставляет ужасные неудобства" — и это понятно, вы истощаете себя своими сомнениями и нервозностью. Вам нужно укреплять веру в себя и свои силы, повышать самооценку, стать свободнее внутри, чтобы ваше самочувствие перестало зависеть от ваших мыслей о том, что о вас подумают другие и как они вас оценят. Полюбите себя любой — и когда вы поступаете правильно, и когда совершаете ошибки. Примите себя на все 100%, а вслед за вами и другие люди вас примут и полюбят в любом вашем проявлении.

Работайте над собой. Обращайтесь в чат или выбирайте специалиста на сайте.

Желаю вам успехов!

Здравствуйте, Настя. навязчивые мысли о своем несовершенстве, постоянные упреки себя, бессонница, -все это очень тревожные признаки. Вы не задали вопрос, и вместе с тем просите о помощи. на сайте много экспертов, выбирайте, кто понравился и начинайте работать, если Вы сейчас упустите момент ситуация ухудшится и жизнь станет еще безрадостнее. Жить в постоянном осуждении себя невыносима, действуйте, всех благ,, Амира