как мне бросить курить? - вопрос №781558

здравствуйте, как мне настроится что бы бросить курить, не могу без сигарет, сразу сдают нервы.могу и заплакать даже 

Ответы

Леночка, здесь одним советом не поможешь. нужно для начала понять, зачем Вы курите. Устранить проблему или развееть миф о ее наличии. 

Обращайтесь в чат, буду рада помочь. 

Я буду признательна за оценку моего ответа

07.10.13

Здравствуйте, Елена!

Загляните на этот сайт и форум — он для людей, которые бросили, бросают или хотят бросить курить - http://www.nosmoking.ru/

Там много информации и рекомендаций.

Рад видеть в Вас соратника — я не курю уже больше 6 лет.

Удачи!

07.10.13

Леночка Здравствуйте!   

Я вам для начала задам вопрос скажите… только перед ответом долго не думайте…

Скажите что вам дает курение?

И почему вы решили бросить курить?

07.10.13

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Татьяна Куличихина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Зависимости
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store