Депрессия - вопрос №788506

Здравствуйте, Ольга! Ваша ситуация непростая. 

Вы говорите: "Вся моя жизнь как попытка доказать, что я смогу." Очень похоже но то, что вы до сих пор живёте в таком ритме. Т.е. вы привыкли преодолевать преграды и по -другому жить не умеете. Вы как будто бы всё время на пределе, ваши нервы натянуты как струны. 

Для того чтобы изменить вашу ситуацию — нужно изменить ваше отношение к самой себе. Посмотреть на себя другими глазами, без страха и с любовью. 

К сожалению, вы ничего не написали о том, страдаете ли вы до сих пор нервным тиком и как вообще себя чувствуете. 

Выбирайте психолога на сайте, не прячьтесь, а поработайте над собой. Выбирайтесь из депрессии.

Всего вам наилучшего!

Ольга, доброго времени суток!

Может частичный ответ кроется в этом Вашем предложении-*навязываться никому не хочу, а сами люди со мной общаться не жаждут*.Вполне возможно, Вы сами создаёте впечатление нелюдимого, закрытого человека, который не подпускает к себе никого ближе, чем принято, и соответственно люди ведут соответственно созданному Вами же образу, т.е. не навязывают вам своё общение, т.к. ошибочно полагают, что Вы в нём не нуждаетесь.Также это касается и ожидании помощи от близких, иногда достаточно эту самую помощь попросить, чем в красноречивом молчании ожидать её, искренне не понимая, почему люди не помогают.Ответьте себе на вопрос, что страшного случится, если вместо того, чтобы в очередной раз доказать, что Вы сильная, Вы попросите… поразмышляйте над этим!

Желаю Вам открыться!

Добрый вечер. Оля, основная причина, на мой взгляд, вашего состояния — это ваш "нервного тика в тяжелой форме" и низкой самооценки, к содалению, сформированной родителями.

Оленька, радуйтесь своей жизни. Вас в свои 24 года удалось то, что не удается многим: у вас есть достойное образование и профессия, у вас есть семья и ребенок))) Это самое главное в жизни))

Оленька, вам стоит:

*поднять самооценку- то позволит вам стать смелее и уверенее в себе,

*вам стоит освоить новые модели поведения и взаимодействия с окружающими, это позволит  вам стать свободней и раскованней,

*вам стоит простроить четкие критерии отбора окружающих на звание друзей,

*разбудите в себе чувство юмора и иронии,

*подумайте о другом месте применения своих профессиональных навыков и так далее.

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус