Не могу достойно ответить Доброго... - вопрос №799468

Не могу достойно ответить… Доброго времени суток, уважаемые психологи! Хотела бы обратится к вам за помощью. Проблема моя состоит вот в чём: на сегодняшний день всей молодежи свойственно «подкалывать» друг друга. Мой случай не исключение. Друзья постоянно прикалываются друг над другом и надо мной в частности, но если другие способны нормально ответить на шутку, то я нет. То есть кактолькомне что-то сказали я просто не знаю что ответить, тупо стою и молчу, из-за чего создаётся впечатление, что мои умственные способности далеки от нормы… Остальные это чувствуют и начинают ещё больше давить, из-за чего я оказываюсь в глупой ситуации, выгляжу полной идиоткой и полностью подавлена… Но когда я оказываюсь в спокойной ситуации и вспоминая всё это, у меня в голове появляется хоть какие то варианты ответов, которые почему то не пришли в голову в нужный момент… Из-за всего этого у меня развился комплекс неполноценности: мне постоянно кажется, что практически каждый мой знакомый намного лучше меня. Иногда я думаю, что не могу ответить из-за паники, которая у меня возникает в такие моменты, но совершенно не знаю как её подавить. И если же мне удается что-то выжать из себя, то я начинаю просто бред нести, от чего надомной еще больше смеются. Это очень мешает на курсах например, сейчас уже пытаются не только посмеяться но и наподлить как нибудь (жвачку на меня приклеить и др.). Много как я уже пробовала изменить эту ситуацию, измениться самой (ходила к психологу, выполняя советы, читала литературу связанную с психологией и просто пыталась запомнить какие то шутки), но пока всё без успешно. Может на какие тренинги мне походить? Очень прошу вашей помощи