Доброе утро. Вера, причинами вашей бессоницы могут лежать как в области физиологии, так и в области психологии.
Вам стоит срочно обратиться на очный прием к врачу, потому что бессоница — это симптоматика некоторых заболеваний. И если проблема физиологическая, то врач поставит вам диагноз и определит медикаментозные методы лечения.
Вам стоит обратиться на прием к психологу, хотя бы в режиме онлайн, потому что бессоница, может быть следствием ваших психологических проблем, например, нерешенным внутриличностным конфликтом (рассматривая ваши страшные видения по З. Фрейду), или длительным нахождением в стрессовой ситуации, или нерешенными проблемами и т.д.
Добрый день, Вера! Хорошо бы пообщаться более подробно. На данный момент для помощи информации практически нет. Заходите в чат. Попробуем разобраться с Вашей ситуацией. С уважением, Наталья.