Здравствуйте! Я неуверенная в себе,... - вопрос №819286

Здравствуйте! Я неуверенная в себе, я не умею общаться, я боюсь общества. Что делать?

Ответы

Добрый вечер. Оля, сделайте, как минимум, следующее:

*освобождайтесь от имеющихся страхов.

*повышайте самооценку.

*осваивайте навыки эффективного и позитивного общения.

*меняйте модели поведения и взаимодействия с окружающими.

*формируйте у себя чувство юмора и иронии.

Мудрости вам. 

06.11.13

Кудряшов Игорь

от 1500 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

от 950 p.
Читать ответы

Шендерова Елена

от 500 p.
Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store