Страх ошибится - вопрос №871216

Здравствуйте, Александр. Ошибок боятся не стоит, важно их не повторять. Ошибки дают человеку опыт, и учат на будущее. Энштейн когда-то сказал: «Умные люди учатся на своих ошибках, и только гении — на чужих». 

Ну а сам страх ошибок спровоцирован активным конкурированием с социумом, а также, зависимость от чужого мнения. Отсюда и корни.

Важно, чтобы Вы приняли право, позволили себе ошибатся (но не повторять ошибки), и осознали, что в социуме всегда были есть и будут люди достижения которых будут уступать Вашим, а некоторые — превосходить.

С ув. Александр. 

Добрый вечер. Саша, поднимите самооцнку- это позволит вам стать увереннее в себе и не зависеть от мнения окружающих, избавьтесь от страхов — это позволит вам стать смелее, освойте техники релаксации и дыхания- это позволит вам быстро успокаиваться и восстанавливаться, обязательно освойте новые модели поведения и взаимодействия с окружающими — это позволит вам адекватно воспринимать конструктивную критику в свой адрес.

Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение  может нанести не поправимый вред вашему психическому здоровью.  Мудрости вам.